পাঠ ১৩:
ঈশ্বরের বিনামূল্যে স্বাস্থ্য পরিকল্পনা
ভালো চিকিৎসা সেবা অমূল্য, কিন্তু যদি আমাদের আর ডাক্তারের প্রয়োজন না থাকত, তাহলে কি তা দারুন হতো না? আচ্ছা, তুমি কি জানো অনেক ডাক্তারকে চাকরিচ্যুত করার একটি প্রমাণিত উপায় আছে? তোমার শরীরের যত্ন নাও! বিজ্ঞানীরা কোলেস্টেরল, তামাক, মানসিক চাপ, স্থূলতা এবং অ্যালকোহল সম্পর্কে সতর্ক করে দিয়েছেন, তাহলে ভাগ্যকে চাপ দেওয়ার কারণ কী? ঈশ্বর সত্যিই আপনার শরীরের সাথে কীভাবে আচরণ করেন তা চিন্তা করেন, এবং তিনি তোমাকে বাইবেলের অনুসরণে একটি বিনামূল্যের স্বাস্থ্য পরিকল্পনা দিয়েছেন! কীভাবে তুমি প্রচুর স্বাস্থ্য এবং দীর্ঘ জীবন পেতে পারো সে সম্পর্কে আশ্চর্যজনক তথ্যের জন্য, এই স্টাডি গাইডটি দেখুন, তবে সিদ্ধান্তে পৌঁছানোর আগে এটি সম্পূর্ণ পড়তে ভুলবেন না!
১. স্বাস্থ্য নীতিগুলি কি আসলেই প্রকৃত বাইবেল ধর্মের অংশ?
"প্রিয়তম, আমি প্রার্থনা করি যেন তোমার আত্মা যেমন সুস্থ থাকে, তেমনি তুমিও সর্ববিষয়ে সুস্থ থাকো" (৩ যোহন ১:২)।
উত্তর: হ্যাঁ। বাইবেল স্বাস্থ্যকে গুরুত্বের দিক থেকে তালিকার একেবারে উপরে স্থান দেয়। একজন ব্যক্তির মন, আধ্যাত্মিক প্রকৃতি এবং শরীর, সবকিছুই পরস্পর সম্পর্কিত এবং পরস্পর নির্ভরশীল। একজনকে যা প্রভাবিত করে তা অন্যদের উপর প্রভাব ফেলে। যদি শরীরের অপব্যবহার করা হয়, তাহলে মন এবং আধ্যাত্মিক প্রকৃতি ঈশ্বরের পরিকল্পনা অনুযায়ী হতে পারে না এবং আপনি প্রচুর জীবনযাপন করতে পারবেন না। (যোহন ১০:১০ দেখুন।)
২. ঈশ্বর কেন তাঁর লোকেদের স্বাস্থ্য নীতি দিয়েছেন?
"প্রভু আমাদের এই সমস্ত বিধি পালন করার আদেশ দিয়েছেন, আমাদের মঙ্গলের জন্য সর্বদা আমাদের ঈশ্বর সদাপ্রভুকে ভয় করার জন্য, যাতে তিনি আমাদের জীবিত রাখতে পারেন'' (দ্বিতীয় বিবরণ 6:24)।
''তোমরা তোমাদের ঈশ্বর সদাপ্রভুর সেবা করবে, এবং তিনি তোমাদের রুটি ও জলে আশীর্বাদ করবেন। আর আমি তোমাদের মধ্য থেকে রোগ দূর করব (যাত্রাপুস্তক 23:25)।"
উত্তর: ঈশ্বর স্বাস্থ্য নীতি দিয়েছেন কারণ তিনি জানেন কোনটি মানবদেহের জন্য সবচেয়ে ভালো। অটোমোবাইল নির্মাতারা প্রতিটি নতুন গাড়ির গ্লাভস কম্পার্টমেন্টে একটি অপারেশন ম্যানুয়াল রাখেন কারণ তারা জানেন যে তাদের সৃষ্টির জন্য কোনটি সবচেয়ে ভালো। ঈশ্বর, যিনি আমাদের দেহ তৈরি করেছেন, তাঁরও একটি অপারেশন ম্যানুয়াল আছে। এটি হল বাইবেল। ঈশ্বরের অপারেশন ম্যানুয়াল উপেক্ষা করার ফলে প্রায়শই রোগ, বিকৃত চিন্তাভাবনা এবং পুড়ে যাওয়া জীবন দেখা দেয়, ঠিক যেমন গাড়ির অপব্যবহার গুরুতর গাড়ির সমস্যা তৈরি করতে পারে। ঈশ্বরের নীতি অনুসরণ করলে স্বাস্থ্য রক্ষা হয় (গীতসংহিতা 67:2 KJV) এবং আরও প্রাচুর্যপূর্ণ জীবন (যোহন 10:10)। আমাদের সহযোগিতায়, ঈশ্বর এই মহান স্বাস্থ্য আইনগুলি ব্যবহার করে শয়তানের রোগের প্রভাব উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস এবং নির্মূল করতে পারেন (গীতসংহিতা 103:2, 3)।
৩. ঈশ্বরের স্বাস্থ্য নীতিগুলি কি খাওয়া-দাওয়ার সাথে সম্পর্কিত?
"যা ভালো তাই খাও" (যিশাইয় ৫৫:২)।
"তোমরা খাও, পান করো, অথবা যা-ই করো, ঈশ্বরের গৌরবের জন্যই করো" (১ করিন্থীয় ১০:৩১)।
উত্তর: হ্যাঁ। একজন খ্রিস্টান এমনকি ঈশ্বরের গৌরবের জন্য ভিন্ন ভিন্নভাবে খাবেন এবং পান করবেন, কেবল যা ভালো তা বেছে নেবেন। ঈশ্বর যদি বলেন যে কোনও জিনিস খাওয়ার যোগ্য নয়, তবে তাঁর অবশ্যই একটি ভাল কারণ থাকতে হবে। তিনি একজন কঠোর স্বৈরশাসক নন, বরং একজন প্রেমময় পিতা। তাঁর সমস্ত পরামর্শ সর্বদা আমাদের মঙ্গলের জন্য। বাইবেল প্রতিশ্রুতি দেয়, যারা সরল পথে চলে তাদের কাছ থেকে তিনি কোনও মঙ্গল বঞ্চিত করবেন না (গীতসংহিতা 84:11)। তাই ঈশ্বর যদি আমাদের কাছ থেকে কিছু বঞ্চিত করেন, তবে তা আমাদের জন্য মঙ্গলজনক নয় বলেই।
দ্রষ্টব্য: কোন ব্যক্তি স্বর্গে তার পথ হারাতে পারে না। কেবলমাত্র যীশু খ্রীষ্টকে প্রভু এবং ত্রাণকর্তা হিসাবে গ্রহণ করলেই তা সম্ভব। তবে, ঈশ্বরের স্বাস্থ্য আইন উপেক্ষা করলে একজন ব্যক্তি তার সুবিচার হারিয়ে ফেলতে পারে এবং পাপে পতিত হতে পারে, এমনকি পরিত্রাণ হারানোর পর্যায়েও।
৪. ঈশ্বর যখন মানুষকে নিখুঁত পরিবেশে সৃষ্টি করেছিলেন, তখন তিনি তাদের কী খেতে দিয়েছিলেন?
ঈশ্বর বললেন, 'দেখ, আমি তোমাদের প্রত্যেকটি বীজ উৎপাদনকারী ওষধি, প্রত্যেকটি ফলের বীজ উৎপাদনকারী গাছ দিয়েছি। তোমরা উদ্যানের প্রতিটি গাছের ফল নির্দ্বিধায় খেতে পারো'
(আদিপুস্তক ১:২৯; ২:১৬)।
উত্তর: ঈশ্বর শুরুতে মানুষকে যে খাদ্য দিয়েছিলেন তা ছিল ফল, শস্য এবং বাদাম। একটু পরে শাকসবজি যোগ করা হয়েছিল (আদিপুস্তক ৩:১৮)।
৫. ঈশ্বর কোন জিনিসগুলিকে বিশেষভাবে অপবিত্র এবং নিষিদ্ধ বলে উল্লেখ করেছেন?
উত্তর: লেবীয় পুস্তক ১১ এবং দ্বিতীয় বিবরণ ১৪-এ, ঈশ্বর নিম্নলিখিত খাদ্য দলগুলিকে অশুচি হিসেবে উল্লেখ করেছেন। উভয় অধ্যায় সম্পূর্ণ পড়ুন।
ক) যে সকল প্রাণী জাবর কাটে না এবং যাদের খুর দ্বিখণ্ডিত (দ্বিতীয় বিবরণ ১৪:৬)।
খ) সমস্ত মাছ এবং জলজ প্রাণী যাদের পাখনা এবং আঁশ উভয়ই নেই (দ্বিতীয় বিবরণ ১৪:৯)।
প্রায় সমস্ত মাছই পরিষ্কার।
গ) সকল শিকারী পাখি, মৃত প্রাণী ভক্ষক এবং মাছ ভক্ষক (লেবীয় পুস্তক ১১:১৩-১৯)।
ঘ) অধিকাংশ লতানো প্রাণী (অথবা অমেরুদণ্ডী প্রাণী) (লেবীয় পুস্তক ১১:২১-৪৪)।
দ্রষ্টব্য: এই অধ্যায়গুলি স্পষ্ট করে যে বেশিরভাগ প্রাণী, পাখি এবং জলজ প্রাণী যা মানুষ সাধারণত খায় তা পরিষ্কার। তবে কিছু উল্লেখযোগ্য ব্যতিক্রম রয়েছে। ঈশ্বরের নিয়ম অনুসারে, নিম্নলিখিত প্রাণীগুলি অশুচি এবং খাওয়া উচিত নয়: বিড়াল, কুকুর, ঘোড়া, উট, ঈগল, শকুন, শূকর, কাঠবিড়ালি, খরগোশ, ক্যাটফিশ, ঈল, গলদা চিংড়ি, ঝিনুক, কাঁকড়া, চিংড়ি, ঝিনুক, ব্যাঙ এবং অন্যান্য।
৬. যদি কোন ব্যক্তি শুয়োরের মাংস পছন্দ করে এবং তা খায়, তাহলে কি দ্বিতীয় আগমনে সে সত্যিই ধ্বংস হয়ে যাবে?
দেখ, প্রভু আগুন নিয়ে আসবেন এবং প্রভু তাঁর তরবারি দিয়ে সমস্ত মানুষের বিচার করবেন; এবং প্রভুর নিহত লোক সংখ্যায় অনেক হবে। যারা শূকরের মাংস, ঘৃণ্য বস্তু এবং ইঁদুর খেয়ে নিজেদের পবিত্র করে এবং শুদ্ধ করে, তারা একসাথে ধ্বংস হবে (যিশাইয় ৬৬:১৫-১৭)।
উত্তর: এটা হয়তো অবাক করার মতো, কিন্তু এটা সত্য এবং বলা উচিত। বাইবেল বলে যে, যে কেউ শূকরের মাংস এবং অন্যান্য ঘৃণ্য অশুচি জিনিস খায়, সে প্রভুর আগমনে ধ্বংস হবে। যখন ঈশ্বর বলেন যে কিছু একা ছেড়ে দাও এবং তা খাও না, তখন আমাদের অবশ্যই তাঁর বাধ্য থাকা উচিত। সর্বোপরি, আদম ও হবার নিষিদ্ধ ফল খাওয়া প্রথম থেকেই এই পৃথিবীতে পাপ ও মৃত্যু এনেছিল। কেউ কি বলতে পারে যে এতে কিছু আসে যায় না? ঈশ্বর বলেন যে মানুষ ধ্বংস হবে কারণ তারা এমন কিছু বেছে নিয়েছে যা আমি পছন্দ করি না (যিশাইয় ৬৬:৪)।
৭. কিন্তু শুচি ও অশুচি পশুর এই আইন কি মোশির কাছ থেকে আসেনি? এটা কি কেবল ইহুদিদের জন্য ছিল না, এবং ক্রুশেই কি শেষ হয়নি?
“প্রভু নোহকে বললেন, 'প্রতিটি শুচি পশু থেকে সাতটি করে অশুচি পশু থেকে দুটি করে তোমার সাথে নাও' (আদিপুস্তক ৭:১, ২)।
উত্তর: সব দিক দিয়েই না। নোহ ইহুদিদের অস্তিত্বের অনেক আগে থেকেই জীবিত ছিলেন, কিন্তু তিনি শুচি ও অশুচি প্রাণী সম্পর্কে জানতেন, কারণ তিনি শুচি প্রাণীদের সাতটি করে এবং অশুচি প্রাণীদের দুজন করে জাহাজে তুলেছিলেন। প্রকাশিত বাক্য ১৮:২ পদ খ্রীষ্টের দ্বিতীয় আগমনের ঠিক আগে কিছু পাখিকে অশুচি বলে উল্লেখ করে। খ্রীষ্টের মৃত্যু কোনওভাবেই এই স্বাস্থ্য আইনগুলিকে প্রভাবিত বা পরিবর্তন করেনি, কারণ বাইবেল বলে যে যারা এগুলি ভঙ্গ করবে তারা যীশুর ফিরে আসার সময় ধ্বংস হবে (যিশাইয় ৬৬:১৫-১৭)। ইহুদিদের পাচনতন্ত্র কোনওভাবেই অইহুদিদের পাচনতন্ত্রের থেকে আলাদা নয়। এই স্বাস্থ্য আইনগুলি চিরকালের জন্য সকল মানুষের জন্য।
৮. মদ্যপ পানীয়ের ব্যবহার সম্পর্কে বাইবেল কি কিছু বলে?
মদ উপহাসকারী, মদ্যপান ঝগড়াটে, এবং যে কেউ এর দ্বারা বিপথগামী হয় সে জ্ঞানী নয়
(হিতোপদেশ ২০:১)।
যখন মদ লাল হয়, যখন তা পানপাত্রের মধ্যে ঝলমল করে, যখন তা মসৃণভাবে ঘুরতে থাকে তখন তার দিকে তাকাও না; অবশেষে এটি সাপের মতো কামড়ায় এবং সাপের মতো দংশন করে
(হিতোপদেশ ২৩:৩১, ৩২)।
ব্যভিচারী বা মাতাল কেউই ঈশ্বরের রাজ্যের উত্তরাধিকারী হবে না (১ করিন্থীয় ৬:৯, ১০)।
উত্তর: হ্যাঁ। বাইবেল মদ্যপ পানীয় ব্যবহারের বিরুদ্ধে কঠোরভাবে সতর্ক করে।
৯. বাইবেল কি তামাকের মতো অন্যান্য ক্ষতিকারক পদার্থের ব্যবহারের বিরুদ্ধে সতর্ক করে?
উত্তর: হ্যাঁ। বাইবেলে ছয়টি কারণ দেওয়া হয়েছে কেন তামাকের মতো ক্ষতিকারক পদার্থের ব্যবহার ঈশ্বরের কাছে অসন্তুষ্ট:
উত্তর ক) ক্ষতিকারক পদার্থের ব্যবহার স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে এবং শরীরকে কলুষিত করে। তোমরা কি জানো না যে তোমরা ঈশ্বরের মন্দির এবং ঈশ্বরের আত্মা তোমাদের মধ্যে বাস করেন? যদি কেউ ঈশ্বরের মন্দিরকে কলুষিত করে, ঈশ্বর তাকে ধ্বংস করবেন। কারণ ঈশ্বরের মন্দির পবিত্র, তোমরাই সেই মন্দির
(১ করিন্থীয় ৩:১৬, ১৭)।
উত্তর খ) নিকোটিন একটি আসক্তিকর পদার্থ যা মানুষকে দাসত্বে আবদ্ধ করে। রোমীয় ৬:১৬ পদ বলে যে আমরা যার (অথবা যা-ই হোক) দাসত্ব করি তারই দাস হয়ে যাই। তামাক ব্যবহারকারীরা নিকোটিনের দাস। যীশু বলেছেন, তুমি তোমার ঈশ্বর প্রভুর উপাসনা করবে, এবং কেবল তাঁরই সেবা করবে (মথি ৪:১০)।
উত্তর গ) তামাকের অভ্যাস অশুচি। তাদের মধ্য থেকে বেরিয়ে এসো এবং পৃথক থাকো, প্রভু বলেন। যা অশুচি তা স্পর্শ করো না, আমি তোমাদের গ্রহণ করব (২ করিন্থীয় ৬:১৭)। খ্রীষ্ট যে কোনও রূপে তামাক ব্যবহার করবেন তা ভাবা কি হাস্যকর নয়?
উত্তর ঘ) ক্ষতিকারক পদার্থের ব্যবহার অর্থের অপচয় করে। যা রুটি নয় তার জন্য কেন আপনি অর্থ ব্যয় করেন? (যিশাইয় ৫৫:২)। আমরা ঈশ্বরের দেওয়া অর্থের তত্ত্বাবধায়ক, এবং তত্ত্বাবধায়কদের মধ্যে বিশ্বস্ত থাকা আবশ্যক (১ করিন্থীয় ৪:২)।
উত্তর ঙ) ক্ষতিকারক পদার্থের ব্যবহার পবিত্র আত্মার প্ররোচনা বুঝতে আমাদের ক্ষমতাকে দুর্বল করে দেয়। আত্মার বিরুদ্ধে যুদ্ধকারী মাংসিক কামনা-বাসনা থেকে বিরত থাকুন (১ পিতর ২:১১)। ক্ষতিকারক পদার্থের ব্যবহার একটি মাংসিক কামনা।
উত্তর চ) ক্ষতিকারক পদার্থের ব্যবহার জীবনকে ছোট করে। বিজ্ঞান নিশ্চিত করেছে যে তামাকের ব্যবহার জীবনকে নাটকীয়ভাবে ছোট করে তুলতে পারে। এটি হত্যার বিরুদ্ধে ঈশ্বরের আদেশ লঙ্ঘন করে (যাত্রাপুস্তক ২০:১৩)। যদিও এটি ধীরগতির হত্যা, তবুও এটি হত্যা। আপনার শেষকৃত্য স্থগিত করার অন্যতম সেরা উপায় হল তামাক ব্যবহার বন্ধ করা।
১০. বাইবেলে পাওয়া কিছু সহজ কিন্তু গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য আইন কী কী?
উত্তর: এখানে ১১টি বাইবেলের স্বাস্থ্য নীতি রয়েছে:
উত্তর ক) নিয়মিত বিরতিতে খাবার খাও, এবং পশুর চর্বি বা রক্ত ব্যবহার করো না। সঠিক সময়ে ভোজ [খাও] (উপদেশক ১০:১৭)। এটি একটি চিরস্থায়ী নিয়ম হবে যে তুমি চর্বি বা রক্ত খাবে না (লেবীয় পুস্তক ৩:১৭)।
দ্রষ্টব্য: বিজ্ঞান নিশ্চিত করেছে যে বেশিরভাগ হার্ট অ্যাটাক উচ্চ কোলেস্টেরলের কারণে হয় এবং চর্বির ব্যবহার মূলত উচ্চ কোলেস্টেরলের মাত্রার জন্য দায়ী। মনে হচ্ছে প্রভু জানেন যে তিনি কী সম্পর্কে কথা বলছেন, তাই না?
উত্তর খ) অতিরিক্ত খাওয়া বন্ধ করো। যদি তুমি ক্ষুধার্ত হও, তাহলে তোমার গলায় ছুরি রাখো (হিতোপদেশ ২৩:২)। লূক ২১:৩৪ পদে, খ্রীষ্ট শেষকালে মদ্যপান (অসংযম) করার বিরুদ্ধে বিশেষভাবে সতর্ক করেছেন। অতিরিক্ত খাওয়া, একধরনের অসংযম, অনেক অবক্ষয়কারী রোগের জন্য দায়ী।
উত্তর গ) হিংসা পোষণ করো না বা ক্ষোভ পোষণ করো না। এই ধরণের পাপপূর্ণ অনুভূতি আসলে শরীরের প্রক্রিয়াগুলিকে ব্যাহত করে। বাইবেল বলে যে হিংসা হাড়ের পচন (হিতোপদেশ ১৪:৩০)। এমনকি খ্রীষ্ট আমাদের আদেশ দিয়েছেন যে অন্যরা আমাদের বিরুদ্ধে যে ক্ষোভ পোষণ করতে পারে তা দূর করতে (মথি ৫:২৩, ২৪)।
উত্তর ঘ) প্রফুল্ল, সুখী স্বভাব বজায় রাখুন। একজন প্রফুল্ল হৃদয় ঔষধের মতোই ভালো কাজ করে (হিতোপদেশ ১৭:২২)। সে যেমন মনে মনে চিন্তা করে, তেমনি সেও (হিতোপদেশ ২৩:৭)। মানুষ যে অনেক রোগে ভোগে তা হতাশার ফলে। একটি প্রফুল্ল, সুখী স্বভাব স্বাস্থ্য প্রদান করে এবং জীবনকে দীর্ঘায়িত করে!
উত্তর ঙ) প্রভুর উপর পূর্ণ আস্থা রাখো। প্রভুর প্রতি পূর্ণ আস্থা রাখো, জীবন দেয়, আর যার তা আছে সে সন্তুষ্টিতে বাস করবে (হিতোপদেশ ১৯:২৩)। প্রভুর উপর আস্থা রাখো, স্বাস্থ্য ও জীবনকে শক্তিশালী করে। আমার পুত্র, আমার কথায় মনোযোগ দাও, কারণ এগুলো তাদের জন্য জীবন যারা এগুলো খুঁজে পায়, এবং তাদের সমস্ত দেহের জন্য স্বাস্থ্য (হিতোপদেশ ৪:২০, ২২)। ঈশ্বরের আদেশ পালন এবং তাঁর উপর পূর্ণ আস্থা রাখার মাধ্যমেই স্বাস্থ্য আসে।
উত্তর চ) ঘুম ও বিশ্রামের সাথে কাজ ও ব্যায়ামের ভারসাম্য বজায় রাখো। ছয় দিন তুমি পরিশ্রম করবে এবং তোমার সমস্ত কাজ করবে, কিন্তু সপ্তম দিন হল তোমার ঈশ্বর সদাপ্রভুর বিশ্রামবার। সেই দিন তুমি কোন কাজ করবে না (যাত্রাপুস্তক ২০:৯, ১০)। পরিশ্রমী মানুষের ঘুম মিষ্টি (উপদেশক ৫:১২)। তোমার মুখের ঘামে তুমি রুটি খাবে (আদিপুস্তক ৩:১৯)। ভোরে ওঠা, দেরি করে জেগে থাকা তোমার জন্য বৃথা (গীতসংহিতা ১২৭:২)। মানুষের সমস্ত পরিশ্রম এবং সূর্যের নীচে তার হৃদয়ের পরিশ্রমের কী আছে? এমনকি রাতেও তার হৃদয় বিশ্রাম পায় না। এটাও অসার (উপদেশক ২:২২, ২৩)।
উত্তর ছ) "তোমার শরীর পরিষ্কার রাখো। পরিষ্কার থাকো" (যিশাইয় ৫২:১১)।
উত্তর জ) সকল বিষয়ে সংযত থাকো। যারা পুরস্কারের জন্য প্রতিযোগিতা করে তারা সকল বিষয়েই সংযত থাকে (১ করিন্থীয় ৯:২৫)। তোমাদের নম্রতা [KJV: সংযম] সকল মানুষের কাছে জ্ঞাত হোক (ফিলিপীয় ৪:৫)। একজন খ্রিস্টানের উচিত ক্ষতিকারক জিনিসগুলি সম্পূর্ণরূপে এড়িয়ে চলা এবং ভালো জিনিসগুলি ব্যবহারে সংযত থাকা। স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে এমন অভ্যাস আদেশ লঙ্ঘন করে তুমি ধাপে ধাপে খুন করবে না। এগুলো কিস্তি পরিকল্পনায় আত্মহত্যা।
উত্তর ঝ) শরীরের জন্য ক্ষতিকর যেকোনো কিছু এড়িয়ে চলুন (১ করিন্থীয় ৩:১৬, ১৭)। এটা আপনাকে অবাক করতে পারে, কিন্তু চিকিৎসা বিজ্ঞান নিশ্চিত করে যে চা, কফি এবং কোমল পানীয়, যাতে ক্যাফিন এবং অন্যান্য ক্ষতিকারক উপাদান থাকে, তা মানবদেহের জন্য ক্ষতিকর। চিনি বা ক্রিম ছাড়া এর কোনওটিতেই খাদ্যমূল্য থাকে না, এবং আমাদের বেশিরভাগই ইতিমধ্যেই অতিরিক্ত চিনি ব্যবহার করে। উদ্দীপকগুলি শরীরকে ক্ষতিকারক, কৃত্রিমভাবে বৃদ্ধি দেয় এবং ঠেলাগাড়িতে প্রচুর পরিমাণে চিনি বহন করার চেষ্টা করার মতো। এই পানীয়গুলির জনপ্রিয়তা স্বাদ বা বিজ্ঞাপনের কারণে নয়, বরং এতে থাকা ক্যাফেইন এবং চিনির মাত্রার কারণে। অনেক আমেরিকান কফি, চা এবং কোমল পানীয়ের প্রতি আসক্তির কারণে অসুস্থ। এটি শয়তানকে আনন্দ দেয় এবং মানুষের জীবনকে ক্ষতিগ্রস্ত করে।
উত্তর ঞ) খাবারের সময়কে আনন্দের সময় করে তুলুন।
প্রত্যেক মানুষের খাওয়া-দাওয়া করা উচিত এবং তার সমস্ত পরিশ্রমের মঙ্গল উপভোগ করা উচিত, এটি ঈশ্বরের দান (উপদেশক ৩:১৩)। খাবারের সময় অসুখী দৃশ্য হজমে ব্যাঘাত ঘটায়। এগুলি এড়িয়ে চলুন।
উত্তর ট) যারা অভাবী তাদের সাহায্য করুন। দুষ্টতার বন্ধন খুলে দিন, ভারী বোঝা খুলে দিন, ক্ষুধার্তদের সাথে আপনার রুটি ভাগ করে নিন, এবং বাইরে ফেলে দেওয়া দরিদ্রদের আপনার বাড়িতে আনুন; যখন আপনি নগ্ন দেখবেন তখন তাকে ঢেকে ফেলুন, এবং আপনার আরোগ্য দ্রুত ফুটে উঠবে (যিশাইয় ৫৮:৬-৮)। এটি ভুল বোঝার পক্ষে এত স্পষ্ট যে: যখন আমরা দরিদ্র ও অভাবীদের সাহায্য করি, তখন আমরা আমাদের নিজস্ব স্বাস্থ্যের উন্নতি করি।
১১. যারা ঈশ্বরের নীতিগুলিকে উপেক্ষা করে তাদের কোন গুরুত্ব সহকারে স্মরণ করিয়ে দেওয়া হয়েছে?
''প্রতারিত হইও না, ঈশ্বরকে উপহাস করা হয় না; কারণ মানুষ যাহা কিছু বুনে, তাহাই কাটবে" (গালাতীয় ৬:৭)।
উত্তর: যারা ঈশ্বরের স্বাস্থ্য নীতিগুলিকে উপেক্ষা করে, তারা সম্ভবত ভাঙা দেহ এবং পুড়ে যাওয়া জীবন কাটাবে, ঠিক যেমন কেউ তার গাড়ির অপব্যবহার করে, তাদের সম্ভবত গুরুতর গাড়ির সমস্যা হবে। এবং যারা ঈশ্বরের স্বাস্থ্যের নিয়মগুলি লঙ্ঘন করে চলে তারা শেষ পর্যন্ত ধ্বংস হয়ে যাবে (১ করিন্থীয় ৩:১৬, ১৭)। ঈশ্বরের স্বাস্থ্য আইনগুলি স্বেচ্ছাচারী নয়, এগুলি মহাবিশ্বের প্রাকৃতিক, প্রতিষ্ঠিত নিয়ম, যেমন মাধ্যাকর্ষণ আইন। এই আইনগুলি উপেক্ষা করলে বিপর্যয়কর ফলাফল আসতে পারে! বাইবেল বলে, কারণ ছাড়া অভিশাপ [আসবে] না (হিতোপদেশ ২৬:২)। আমরা যখন স্বাস্থ্যের নিয়মগুলিকে উপেক্ষা করি তখন সমস্যা আসে। ঈশ্বর, করুণার সাথে, আমাদের বলেন যে এই আইনগুলি কী, যাতে আমরা সেগুলি লঙ্ঘনের ফলে যে দুঃখজনক ঘটনাগুলি ঘটে তা এড়াতে পারি।
১২. স্বাস্থ্য সম্পর্কে কোন মর্মান্তিক সত্যটি আমাদের সন্তান এবং নাতি-নাতনিদের সাথে জড়িত?
"তুমি তা খাবে না, যাতে তোমার এবং তোমার পরে তোমার সন্তানদের মঙ্গল হয়"
(দ্বিতীয় বিবরণ ১২:২৫)।
আমি, তোমার ঈশ্বর সদাপ্রভু, একজন ঈর্ষান্বিত ঈশ্বর, যারা আমাকে ঘৃণা করে তাদের তৃতীয় ও চতুর্থ প্রজন্ম পর্যন্ত সন্তানদের উপর পিতাদের অপরাধের শাস্তি দিই (যাত্রাপুস্তক ২০:৫)।
উত্তর: ঈশ্বর স্পষ্ট করে বলেছেন যে, ঈশ্বরের স্বাস্থ্য নীতি উপেক্ষা করা পিতামাতার বোকামির জন্য সন্তান এবং নাতি-নাতনিদের (চতুর্থ প্রজন্ম পর্যন্ত) মূল্য দিতে হবে। যখন তাদের মা এবং বাবা তাদের জীবনের জন্য ঈশ্বরের নিয়ম অমান্য করেন, তখন সন্তান এবং নাতি-নাতনিরা দুর্বল, অসুস্থ দেহের উত্তরাধিকারী হয়। আপনি কি এমন কিছু এড়াবেন না যা আপনার মূল্যবান সন্তান এবং নাতি-নাতনিদের ক্ষতি করতে পারে?
১৩. ঈশ্বরের বাক্য আর কোন গুরুত্বপূর্ণ তথ্য প্রকাশ করে?
[ঈশ্বরের মহিমান্বিত রাজ্যে] কোনভাবেই কোন কিছু প্রবেশ করতে পারবে না যা কলুষিত করে (প্রকাশিত বাক্য ২১:২৭)।
'যাদের হৃদয় তাদের ঘৃণ্য জিনিস এবং তাদের ঘৃণার কামনায় চলে, আমি তাদের কাজের ফল তাদের নিজের মাথায় দেব,' প্রভু ঈশ্বর বলেন (যিহিষ্কেল ১১:২১)।
উত্তর: ঈশ্বরের রাজ্যে কোন অপবিত্র বা অপবিত্র জিনিস অনুমোদিত হবে না। সমস্ত নোংরা অভ্যাসই একজন ব্যক্তিকে কলুষিত করে। অনুপযুক্ত খাবার ব্যবহার একজন ব্যক্তিকে কলুষিত করে (দানিয়েল ১:৮)। এটা গুরুতর হলেও সত্য। নিজের পথ বেছে নেওয়া এবং ঈশ্বর যে জিনিসগুলিতে সন্তুষ্ট নন সেগুলি বেছে নেওয়া মানুষকে তাদের অনন্ত পরিত্রাণের মূল্য দিতে হবে (যিশাইয় ৬৬:৩, ৪, ১৫-১৭)।
১৪. প্রত্যেক আন্তরিক খ্রিস্টানের একবারে কী করার চেষ্টা করা উচিত?
"আসুন আমরা দেহ ও আত্মার সমস্ত অশুচিতা থেকে নিজেদের শুচি করি (২ করিন্থীয় ৭:১)।
"যার [খ্রীষ্টের] উপর এই আশা আছে সে নিজেকে শুচি করে, ঠিক যেমন তিনি শুচি" (১ যোহন ৩:৩)।
"যদি তুমি আমাকে ভালোবাসো, তবে আমার আদেশ পালন করো" (যোহন ১৪:১৫)।
উত্তর: আন্তরিক খ্রিস্টানরা ঈশ্বরের স্বাস্থ্য নীতির সাথে তাৎক্ষণিকভাবে তাদের জীবনকে সামঞ্জস্যপূর্ণ করে তুলবে কারণ তারা তাঁকে ভালোবাসে। তারা জানে যে তাঁর নিয়মগুলি কেবল তাদের সুখ বৃদ্ধি করে এবং শয়তানের রোগ থেকে তাদের রক্ষা করে (প্রেরিত ১০:৩৮)। ঈশ্বরের পরামর্শ এবং নিয়মগুলি সর্বদা আমাদের মঙ্গলের জন্য, ঠিক যেমন ভালো বাবা-মায়ের নিয়ম এবং পরামর্শ তাদের সন্তানদের জন্য সর্বোত্তম। এবং একবার আমরা আরও ভালোভাবে জানতে পারলে, ঈশ্বর আমাদের জবাবদিহি করতে বাধ্য করবেন। যে ভালো করতে জানে এবং তা করে না, তার কাছে এটি পাপ (যাকোব ৪:১৭)।
১৫. কিছু খারাপ অভ্যাস মানুষকে এত শক্ত করে বেঁধে রাখে। তারা কী করতে পারে?
"যতজন তাঁকে গ্রহণ করেছে, তিনি তাদের ঈশ্বরের সন্তান হওয়ার অধিকার দিয়েছেন"
(যোহন ১:১২)।
"যিনি আমাকে শক্তি দেন, তিনি খ্রীষ্টের মাধ্যমে আমি সবকিছু করতে পারি" (ফিলিপীয় ৪:১৩)।
উত্তর: তুমি এই সমস্ত অভ্যাস খ্রীষ্টের কাছে নিয়ে যেতে পারো এবং তাঁর পায়ের কাছে অর্পণ করতে পারো। তিনি আনন্দের সাথে তোমাকে একটি নতুন হৃদয় এবং যেকোনো পাপপূর্ণ অভ্যাস ত্যাগ করার এবং ঈশ্বরের পুত্র বা কন্যা হওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় শক্তি দেবেন (যিহিষ্কেল ১১:১৮, ১৯)। ঈশ্বরের কাছে সবকিছুই সম্ভব (মার্ক ১০:২৭) এটা জানা কত রোমাঞ্চকর এবং হৃদয়গ্রাহী যে। আর যীশু বলেছিলেন, যে আমার কাছে আসে তাকে আমি কোনভাবেই তাড়িয়ে দেব না (যোহন ৬:৩৭)। যীশু আমাদের আবদ্ধ শৃঙ্খল ভাঙতে প্রস্তুত। তিনি আমাদের মুক্ত করতে চান এবং তিনি তা করবেন, কিন্তু কেবল আমরাই তা করতে দেব। যখন আমরা তাঁর আদেশ পালন করব তখন আমাদের উদ্বেগ, খারাপ অভ্যাস, স্নায়বিক উত্তেজনা এবং ভয় চলে যাবে। আমি তোমাদের এই কথাগুলো বলেছি যাতে তোমাদের আনন্দ পূর্ণ হয় (যোহন ১৫:১১)। শয়তান যুক্তি দেয় যে স্বাধীনতা অবাধ্যতার মধ্যে পাওয়া যায়, কিন্তু এটি মিথ্যা! (যোহন ৮:৪৪)।
১৬. ঈশ্বরের নতুন রাজ্য সম্পর্কে কোন রোমাঞ্চকর প্রতিজ্ঞাগুলি দেওয়া হয়েছে?
বাসিন্দারা বলবে না, 'আমি অসুস্থ' (যিশাইয় ৩৩:২৪)।
আর মৃত্যু থাকবে না, শোক থাকবে না, কান্না থাকবে না। আর কোন ব্যথা থাকবে না
(প্রকাশিত বাক্য ২১:৪)।
"তারা ঈগলের মতো ডানা মেলে উড়ে যাবে, তারা দৌড়াবে এবং ক্লান্ত হবে না, তারা হাঁটবে এবং ক্লান্ত হবে না" (যিশাইয় ৪০:৩১)।
উত্তর: ঈশ্বরের নতুন রাজ্যের নাগরিকরা আনন্দের সাথে তাঁর স্বাস্থ্য নীতিগুলি অনুসরণ করবে এবং কোনও অসুস্থতা বা রোগ থাকবে না। তারা অনন্ত শক্তি এবং যৌবনে আশীর্বাদপ্রাপ্ত হবে এবং অনন্তকাল ধরে পরম আনন্দ এবং সুখে ঈশ্বরের সাথে বসবাস করবে।
১৭. যেহেতু স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন সত্যিই বাইবেল ধর্মের একটি অংশ, আপনি কি ঈশ্বরের সমস্ত স্বাস্থ্য নীতি অনুসরণ করতে ইচ্ছুক?
উত্তর: ______________________________________________________________________________________________
চিন্তার প্রশ্ন
১. প্রথম তীমথিয় ৪:৪ পদে বলা হয়েছে, ঈশ্বরের প্রতিটি সৃষ্টিই ভালো, এবং কোন কিছুই অস্বীকার করার মতো নয়। তুমি কি এটা ব্যাখ্যা করতে পারো?
এই শাস্ত্রাংশে এমন খাবারের কথা বলা হয়েছে যা ঈশ্বর তাঁর লোকেদের ধন্যবাদের সাথে গ্রহণ করার জন্য তৈরি করেছিলেন (৩ পদ)। এই খাবারগুলি হল লেবীয় পুস্তক ১১ এবং দ্বিতীয় বিবরণ ১৪ পদে তালিকাভুক্ত শুচি খাবার। ৪ পদ স্পষ্ট করে যে ঈশ্বরের সমস্ত প্রাণীই ভালো এবং অস্বীকার করার মতো নয়, যদি তারা ধন্যবাদের সাথে গ্রহণ করার জন্য তৈরি করা হয় (শুচি প্রাণী)। ৫ পদ বলে যে কেন এই প্রাণীগুলি (বা খাবার) গ্রহণযোগ্য: ঈশ্বরের বাক্য দ্বারা তারা পবিত্র, যা বলে যে তারা শুচি, এবং আশীর্বাদের প্রার্থনা দ্বারা, যা খাবারের আগে উৎসর্গ করা হয়। তবে দয়া করে মনে রাখবেন যে, যারা অশুচি খাবার খাওয়ার সময় নিজেদের পবিত্র করার চেষ্টা করে তারা শেষ পর্যন্ত ধ্বংস হয়ে যাবে (যিশাইয় ৬৬:১৭)।
২. মথি ১৫:১১ পদে বলা হয়েছে, "মুখের ভেতরে যা যায় তা মানুষকে অশুচি করে না; বরং মুখ থেকে যা বের হয় তা মানুষকে অশুচি করে।" আপনি এটি কীভাবে ব্যাখ্যা করবেন?
মথি ১৫:১-২০ পদে বিষয়বস্তু হল হাত না ধুয়ে খাওয়া (পদ ২)। এখানে মনোযোগ খাওয়া নয়, বরং ধোয়ার উপর। শাস্ত্রীরা শিখিয়েছিলেন যে বিশেষ আনুষ্ঠানিক ধোয়া ছাড়া যেকোনো খাবার খাওয়া ভক্ষককে অশুচি করে। যীশু বলেছিলেন যে এই আনুষ্ঠানিক ধোয়া অর্থহীন। ১৯ পদে, তিনি কিছু মন্দ বিষয় তালিকাভুক্ত করেছেন: খুন, ব্যভিচার, চুরি ইত্যাদি। তারপর তিনি উপসংহারে বললেন, "এগুলিই মানুষকে অশুচি করে, কিন্তু হাত না ধুয়ে খাওয়া মানুষকে অশুচি করে না" (পদ ২০)।
৩. কিন্তু প্রেরিত ১০ পদে যেমন উল্লেখ আছে, পিতরের দর্শনে যীশু কি সমস্ত প্রাণীকে শুদ্ধ করেননি?
না। এই দর্শনের বিষয়বস্তু পশুপাখি নয়, বরং মানুষ। ঈশ্বর পিতরকে এই দর্শন দিয়েছিলেন যাতে তিনি দেখতে পান যে অইহুদিরা অশুচি নয়, যেমনটি ইহুদিরা বিশ্বাস করত। ঈশ্বর কর্নেলিয়াস নামে একজন অইহুদিকে পিতরের কাছে লোক পাঠাতে নির্দেশ দিয়েছিলেন। কিন্তু ঈশ্বর যদি তাকে এই দর্শন না দিতেন তবে পিতর তাদের দেখতে অস্বীকৃতি জানাতেন, কারণ ইহুদি আইন অইহুদিদের আপ্যায়নের উপর নিষেধাজ্ঞা জারি করেছিল (২৮ পদ)। কিন্তু অবশেষে যখন লোকেরা এসে পৌঁছাল, তখন পিতর তাদের স্বাগত জানিয়ে ব্যাখ্যা করলেন যে তিনি সাধারণত তা করতেন না এবং বললেন, ঈশ্বর আমাকে দেখিয়েছেন যে আমি কোনও মানুষকে অপবিত্র বা অশুচি বলব না (২৮ পদ)। পরবর্তী অধ্যায়ে (প্রেরিত ১১ পদ) গির্জার সদস্যরা পিতরকে এই অইহুদিদের সাথে কথা বলার জন্য সমালোচনা করলেন। তাই পিতর তাদের তাঁর দর্শনের পুরো গল্প এবং এর অর্থ বললেন। এবং প্রেরিত ১১:১৮ পদ বলে, এই কথা শুনে তারা চুপ হয়ে গেল; এবং তারা ঈশ্বরের গৌরব করে বলল, 'তাহলে ঈশ্বর অইহুদিদেরও জীবন লাভের জন্য অনুতাপ দান করেছেন।'
৪. ঈশ্বর শূকরকে কিসের জন্য তৈরি করেছিলেন, যদি খাওয়ার জন্য না?
তিনি এটিকে একই উদ্দেশ্যে তৈরি করেছিলেন যেভাবে তিনি বাজার্ডাদের আবর্জনা পরিষ্কার করার জন্য মেথর বানিয়েছিলেন। এবং শূকরটি এই উদ্দেশ্যটি প্রশংসনীয়ভাবে পূরণ করে।
৫. রোমানস্ ১৪:৩, ১৪, ২০ পদে বলা হয়েছে: যে খায় সে যেন তাকে ঘৃণা না করে যে খায় না। আসলে কিছুই অপবিত্র নয়। আসলে সবকিছুই পবিত্র। তুমি কি এটা ব্যাখ্যা করতে পারো?
৩ থেকে ৬ পদে যারা কিছু খাবার খায় এবং যারা খায় না তাদের মধ্যে পার্থক্য করা হয়। অনুচ্ছেদে বলা হয়েছে যে কোনটিই সঠিক, বরং পরামর্শ দেওয়া হয় যে অন্যটির বিচার করো না। বরং, ঈশ্বরই বিচারক হোন (৪, ১০-১২ পদ)। ১৪ এবং ২০ পদে এমন খাবারের কথা বলা হয়েছে যেগুলো প্রথমে প্রতিমাদের কাছে উৎসর্গ করা হয়েছিল এবং তাই, লেবীয় পুস্তক ১১ অধ্যায়ের শুচি ও অশুচি মাংসের জন্য আনুষ্ঠানিকভাবে অশুচি ছিল না। (১ করিন্থীয় ৮:১, ৪, ১০, ১৩ পড়ুন।) আলোচনার মূল বিষয় হল, কোনও খাবারই কেবল প্রতিমাদের কাছে উৎসর্গ করা হয়েছে বলে তা অশুচি বা অশুচি নয়, কারণ প্রতিমা পৃথিবীতে কিছুই নয় (১ করিন্থীয় ৮:৪)। কিন্তু যদি কোন ব্যক্তির বিবেক তাকে এই ধরনের খাবার খাওয়ার জন্য বিরক্ত করে, তাহলে তার তা একা ছেড়ে দেওয়া উচিত। অথবা যদি এটি কেবল অন্য কাউকে আঘাত করে, তবুও তারও একইভাবে বিরত থাকা উচিত।
৬. শুধু প্রভুকে ভালোবাসা কি যথেষ্ট নয় এবং ঈশ্বরের স্বাস্থ্য সংক্রান্ত নিয়ম নিয়ে মাথা ঘামানো কি যথেষ্ট নয়?
কিন্তু যদি আপনি সত্যিই প্রভুকে ভালোবাসেন, তাহলে আপনি তাঁর স্বাস্থ্য সংক্রান্ত নিয়ম মেনে চলতে আগ্রহী হবেন কারণ তিনি আপনার জন্য সর্বোত্তম স্বাস্থ্য, সুখ এবং পবিত্রতা অর্জনের জন্য এইভাবেই পরিকল্পনা করেছেন। যারা তাঁর আজ্ঞা পালন করে তাদের সকলের জন্য তিনি অনন্ত পরিত্রাণের লেখক হয়ে ওঠেন (ইব্রীয় ৫:৯)। যীশু বলেছিলেন, "যদি তোমরা আমাকে ভালোবাসো, তাহলে আমার আদেশ পালন করো (যোহন ১৪:১৫)।" যখন আমরা সত্যিই প্রভুকে ভালোবাসি, তখন আমরা তাঁর স্বাস্থ্য সংক্রান্ত নিয়ম (অথবা অন্য কোনও আদেশ) এড়িয়ে যাওয়ার চেষ্টা করব না বা অজুহাত দেখাব না। এই মনোভাব আসলে ঈশ্বরের অন্যান্য বিষয়গুলিতে প্রকৃত হৃদয় প্রকাশ করে। যারা আমাকে 'প্রভু, প্রভু' বলে, তারা সকলেই স্বর্গরাজ্যে প্রবেশ করবে না, কিন্তু যারা আমার স্বর্গীয় পিতার ইচ্ছা পালন করে তারাই (মথি ৭:২১)।
Contact
📌Location:
Muskogee, OK USA
📧 Email:
team@bibleprophecymadeeasy.org
