Lesson 6:
Written in Stone!
Lliçó 13 de 27 • ⏱ 10–15 minuts • ✅ Gratuït • 📖 Basat en la Bíblia
El pla de salut gratuït de Déu: cuida el teu cos a la manera bíblica
El teu cos no és només una màquina, és un do amb principis dissenyats per Déu per a una llarga vida i salut integrats directament a les Escriptures. Aquesta lliçó revela com la saviesa de Déu a la Bíblia condueix a una salut vibrant, una immunitat més forta i un millor benestar, de manera natural. Descobriràs com les senzilles veritats bíbliques sobre la dieta, l'estil de vida i la cura poden protegir el teu cos i enriquir la teva vida.
1. Formen part els principis de salut de la veritable religió bíblica?
Estimat, et demano que prosperis en totes les coses i que tinguis salut, així com prospera la teva ànima (3 Joan 1:2).
Resposta: Sí. La Bíblia situa la salut al capdamunt de la llista d'importància. La ment, la naturalesa espiritual i el cos d'una persona estan interrelacionats i interdependents. Allò que afecta un afecta els altres. Si el cos s'utilitza malament, la ment i la naturalesa espiritual no poden arribar a ser el que Déu va planejar que fossin i no podràs viure una vida abundant. (Vegeu Joan 10:10.)
2. Per què Déu va donar principis de salut al seu poble?
El Senyor ens va manar que complim tots aquests estatuts, que temem el Senyor, el nostre Déu, per al nostre bé sempre, i que ell ens conservi amb vida» (Deuteronomi 6:24).
«Servireu el Senyor, el vostre Déu, i ell beneirà el vostre pa i la vostra aigua. I allunyaré la malaltia d'enmig vostre» (Èxode 23:25).
Resposta: Déu va donar principis de salut perquè sap què és el millor per al cos humà. Els fabricants d'automòbils posen un manual d'operacions a la guantera de cada cotxe nou perquè saben què és el millor per a la seva creació. Déu, que va fer els nostres cossos, també té un "manual d'operacions". És la Bíblia. Ignorar el "manual d'operacions" de Déu sovint resulta en malalties, pensaments retorçats i vides esgotades, de la mateixa manera que maltractar un cotxe pot provocar problemes greus. Seguir els principis de Déu resulta en "salvar la salut" (Salm 67:2) i una vida més abundant (Joan 10:10). Amb la nostra cooperació, Déu pot utilitzar aquestes grans lleis de salut per reduir i eliminar significativament els efectes de les malalties de Satanàs (Salm 103:2, 3).
3. Tenen alguna cosa a veure els principis de salut de Déu amb menjar i beure?
«Mengeu el que és bo» (Isaïes 55:2).
«Tant si mengeu com si beveu, tant si feu el que sigui, feu-ho tot a la glòria de Déu» (1 Corintis 10:31).
Resposta: Sí. Un cristià fins i tot menjarà i beurà de manera diferent, tot per a la glòria de Déu, escollint només "el que és bo". Si Déu diu que una cosa no és apta per menjar, ha de tenir una bona raó. No és un dictador dur, sinó un Pare amorós. Tots els seus consells són sempre per al nostre bé. La Bíblia promet: "No negarà res de bo als qui caminen amb rectitud" (Salm 84:11). Per tant, si Déu ens nega alguna cosa, és perquè no és bona per a nosaltres.
Nota: Cap persona pot arribar al cel menjant. Només acceptar Jesucrist com a Senyor i Salvador ho pot fer. Tanmateix, ignorar les lleis de salut de Déu pot fer que una persona perdi el seu bon judici i caigui en pecat, fins i tot fins al punt de perdre la salvació.
4. Què va donar Déu per menjar a la gent quan la va crear en un entorn perfecte?
«Déu digué: “Mireu, us dono totes les herbes que donen llavor... tots els arbres que donen fruit amb llavor... Podeu menjar de tots els arbres del jardí”» (Gènesi 1:29; 2:16).
Resposta: La dieta que Déu va donar a la gent al principi era de fruita, cereals i fruits secs. Les verdures s'hi van afegir una mica més tard (Gènesi 3:18).
5. Quins objectes Déu esmenta específicament com a impurs i prohibits?
Resposta: A Levític 11 i Deuteronomi 14, Déu assenyala els següents grups d'aliments com a impurs. Llegiu tots dos capítols sencers.
A. Tots els animals que no rumien i tenen la peülla partida (Deuteronomi 14:6).
B. Tots els peixos i criatures aquàtiques que no tenen aletes ni escates (Deuteronomi 14:9). Gairebé tots els peixos són nets.
C. Totes les aus rapinyaires, carronyaires i piscívores (Levític 11:13-19).
D. La majoria dels «rèptils» (o invertebrats) (Levític 11:21–44).
Nota: Aquests capítols deixen clar que la majoria d'animals, ocells i criatures aquàtiques que la gent menja normalment són nets. Hi ha, però, algunes excepcions notables. Segons les normes de Déu, els següents animals són impurs i no s'han de menjar: gats, gossos, cavalls, camells, àguiles, voltors, porcs, esquirols, conills, peixos gat, anguiles, llagostes, cloïsses, crancs, gambes, ostres, granotes i altres.
6. Si a una persona li agrada el porc i en menja, serà realment destruïda en la segona vinguda?
Mira, el Senyor ve amb foc i amb la seva espasa jutjarà tota carn; i seran molts els morts del Senyor. Els qui es santifiquen i es purifiquen menjant carn de porc, abominacions i ratolins, seran consumits junts (Isaïes 66:15-17).
Resposta: Això pot ser impactant, però és veritat i s'ha de dir. La Bíblia diu que qualsevol que mengi carn de porc i altres coses impures que són una abominació serà destruït a la vinguda del Senyor. Quan Déu diu que deixem alguna cosa en pau i no la mengem, l'hem d'obeir per tots els mitjans. Al cap i a la fi, el fet que Adam i Eva mengessin el fruit prohibit va portar el pecat i la mort a aquest món en primer lloc. Algú pot dir que no importa? Déu diu que la gent serà destruïda perquè va triar allò en què no em complau (Isaïes 66:4).
7. Però aquesta llei dels animals purs i impurs no es va originar amb Moisès? No era només per als jueus, i no acabava a la creu?
«El Senyor va dir a Noè: … pren amb tu set de cada animal pur … dos de cada animal impur» (Gènesi 7:1, 2).
Resposta: No en tots els punts. Noè va viure molt abans que existissin jueus, però coneixia els animals purs i impurs, perquè va portar a l'arca els purs de set en set i els impurs de dos en dos. Apocalipsi 18:2 es refereix a alguns ocells com a impurs just abans de la segona vinguda de Crist.
La mort de Crist no va afectar ni canviar de cap manera aquestes lleis de salut, ja que la Bíblia diu que tots els qui les incompleixin seran destruïts quan Jesús torni (Isaïes 66:15-17). El sistema digestiu dels jueus no difereix en res del sistema digestiu dels gentils. Aquestes lleis de salut són per a tothom per sempre.
8. Diu alguna cosa la Bíblia sobre el consum de begudes alcohòliques?
El vi és escarnecedor, la beguda forta és barallant, i qui s'hi deixa enganyar no és savi
(Proverbis 20:1).
No miris el vi quan és vermell, quan brilla a la copa, quan gira suaument; al final mossega com una serp i pica com una escurçó (Proverbis 23:31, 32).
Ni els fornicadors ni els borratxos heretaran el regne de Déu (1 Corintis 6:9, 10).
Resposta: Sí. La Bíblia adverteix fermament contra el consum de begudes alcohòliques.
9. Adverteix la Bíblia contra el consum d’altres substàncies nocives, com ara el tabac?
Resposta: Sí. La Bíblia dóna sis raons per les quals l'ús de substàncies nocives, com el tabac, desagrada a Déu:
Resposta A. L'ús de substàncies nocives perjudica la salut i contamina el cos. No sabeu que sou temple de Déu i que l'Esperit de Déu habita en vosaltres? Si algú contamina el temple de Déu, Déu el destruirà. Perquè el temple de Déu és sant, i vosaltres sou temple (1 Corintis 3:16, 17).
Resposta B. La nicotina és una substància addictiva que esclavitza les persones. Romans 6:16 diu que ens convertim en servents de qui (o del que sigui) ens submetim. Els consumidors de tabac són esclaus de la nicotina. Jesús va dir: Adoraràs el Senyor, el teu Déu, i només a ell serviràs (Mateu 4:10).
Resposta C. L'hàbit de fumar és impur. Sortiu d'enmig d'ells i separeu-vos, diu el Senyor. No toqueu allò que és impur, i jo us acolliré (2 Corintis 6:17). No és absurd pensar que Crist utilitza tabac de qualsevol forma?
Resposta D. L'ús de substàncies nocives malgasta diners. Per què gasteu diners en allò que no és pa? (Isaïes 55:2). Som administradors de Déu dels diners que ens donen, i es requereix que els administradors siguin fidels (1 Corintis 4:2).
Resposta E. L'ús de substàncies nocives debilita la nostra capacitat de discernir els impulsos de l'Esperit Sant. Absteniu-vos de les concupiscències carnals que lluiten contra l'ànima (1 Pere 2:11). L'ús de substàncies nocives és una concupiscència carnal.
Resposta F. L'ús de substàncies nocives escurça la vida. La ciència ha confirmat que el consum de tabac pot escurçar dràsticament l'esperança de vida. Això infringeix el manament de Déu contra matar (Èxode 20:13). Tot i que és un assassinat lent, continua sent un assassinat. Una de les millors maneres d'ajornar el funeral és deixar de consumir tabac.
10. Quines són algunes de les lleis de salut senzilles però importants que es troben a la Bíblia?
Resposta: Aquí teniu 11 principis bíblics sobre salut:
Resposta A. Mengeu els vostres àpats a intervals regulars, i no feu servir greix animal ni sang. Festegeu [mengeu] al moment oportú (Eclesiastès 10:17). Aquest serà un estatut perpetu: no menjareu ni greix ni sang (Levític 3:17).
Nota: La ciència ha confirmat que la majoria dels atacs de cor són el resultat d'un colesterol alt i que l'ús de greixos és en gran part responsable dels nivells alts de colesterol. Sembla que el Senyor sap de què parla, al cap i a la fi, oi?
Resposta B. No mengis en excés. Posa't un ganivet a la gola si ets un home donat a la gana (Proverbis 23:2). A Lluc 21:34, Crist va advertir específicament contra les orgulls (intemperança) en els darrers dies. Menjar en excés, una forma d'intemperança, és responsable de moltes malalties degeneratives.
Resposta C. No guardis enveja ni rancors. Aquest tipus de sentiments pecaminosos en realitat interrompen els processos corporals. La Bíblia diu que l'enveja és podridura per als ossos (Proverbis 14:30). Crist fins i tot ens va manar que eliminem els rancors que altres ens puguin guardar (Mateu 5:23, 24).
Resposta D. Mantingueu un caràcter alegre i feliç.
Un cor alegre fa bé, com la medicina (Proverbis 17:22).
Tal com pensa en el seu cor, així és (Proverbis 23:7).
Moltes malalties que pateixen les persones són conseqüència de la depressió. Un caràcter alegre i feliç aporta salut i allarga la vida!
Resposta E. Confia plenament en el Senyor. El temor del Senyor porta a la vida, i qui el té romandrà en la satisfacció (Proverbis 19:23). La confiança en el Senyor enforteix la salut i la vida. Fill meu, para atenció a les meves paraules, perquè són vida per als qui les troben, i salut per a tota la seva carn (Proverbis 4:20, 22). La salut prové de l'obediència als manaments de Déu i de confiar plenament en Ell.
Resposta F. Equilibra la feina i l'exercici amb el son i el descans. Treballaràs sis dies i faràs tota la teva feina, però el setè dia és el dissabte del Senyor, el teu Déu. No faràs cap treball (Èxode 20:9, 10).
El son de l'home que treballa és dolç (Eclesiastès 5:12).
Amb la suor del teu front menjaràs pa (Gènesi 3:19).
És inútil llevar-se d'hora i vetllar tard (Salm 127:2). Perquè, què té l'home de tot el seu treball i de l'esforç del seu cor amb què s'ha afanyat sota el sol? Ni tan sols de nit el seu cor descansa. Això també és vanitat (Eclesiastès 2:22, 23).
Resposta G. Mantingueu el vostre cos net. Sigueu nets (Isaïes 52:11).
Resposta H. Sigues sobri en totes les coses.
Tothom qui competeix pel premi és temperat en totes les coses (1 Corintis 9:25).
Que la vostra moderació sigui coneguda de tots els homes (Filipencs 4:5).
Un cristià ha d'evitar completament les coses nocives i ser moderat en l'ús de les bones. Els hàbits que perjudiquen la salut incompleixen el manament No mataràs gradualment. Són suïcidis a terminis.
Resposta I. Eviteu qualsevol cosa perjudicial per al cos (1 Corintis 3:16, 17). Això us pot sorprendre, però la ciència mèdica confirma que el te, el cafè i els refrescos que contenen la droga cafeïna i altres ingredients nocius són perjudicials per al cos humà. Cap d'aquests conté valor alimentari excepte a través del sucre o la nata afegits, i la majoria de nosaltres ja fem servir massa sucre. Els estimulants donen un impuls artificial i perjudicial al cos i són com intentar portar una tona en una carretilla. La popularitat d'aquestes begudes no es deu al sabor o la publicitat, sinó a les dosis de cafeïna i sucre que contenen. Molts nord-americans estan malalts a causa de la seva addicció al cafè, el te i els refrescos. Això delecta el diable i danya vides humanes.
Resposta J. Fes que l'hora de menjar sigui un moment feliç.
Tot home hauria de menjar i beure i gaudir del bé de tot el seu treball, és un do de Déu (Eclesiastès 3:13). Les escenes infeliços a l'hora de menjar dificulten la digestió. Eviteu-les.
Resposta K. Ajuda els qui ho necessiten.
Desferma els lligams de la maldat, desfà les càrregues pesades, comparteix el teu pa amb els famolencs i porta a casa teva els pobres que estan desposseïts; quan vegis el nu, cobreix-lo, i la teva curació brollarà ràpidament (Isaïes 58:6-8). Això és massa clar per malinterpretar-lo: quan ajudem els pobres i necessitats, millorem la nostra pròpia salut.
11. Quin recordatori solemne es dóna als qui ignoren els principis de Déu?
«No us deixeu enganyar; Déu no es pot burlar; allò que l'home sembra, això també collirà» (Gàlates 6:7).
Resposta: Aquells que ignoren els principis de salut de Déu probablement obtindran cossos trencats i vides esgotades, de la mateixa manera que qui maltracta el seu automòbil probablement tindrà problemes greus amb el cotxe. I aquells que continuen incomplint les lleis de salut de Déu acabaran sent destruïts (1 Corintis 3:16, 17). Les lleis de salut de Déu no són arbitràries: són lleis naturals i establertes de l'univers, com ara la llei de la gravetat. Ignorar aquestes lleis pot tenir resultats desastrosos! La Bíblia diu: «No vindrà cap maledicció sense causa» (Proverbis 26:2). Els problemes sorgeixen quan ignorem les lleis de la salut. Déu, en misericòrdia, ens diu quines són aquestes lleis perquè puguem evitar les tragèdies que resulten de trencar-les.
12. Quina veritat impactant sobre la salut afecta els nostres fills i néts?
No en menjaràs, perquè et vagi bé a tu i als teus fills després de tu (Deuteronomi 12:25).
Jo, el Senyor, el vostre Déu, sóc un Déu gelós, que visito la iniquitat dels pares sobre els fills fins a la tercera i quarta generació dels qui m'odien (Èxode 20:5).
Resposta: Déu deixa clar que els fills i els néts (fins a la quarta generació) paguen per la bogeria dels pares que ignoren els principis de salut de Déu. Els fills i els néts hereten cossos debilitats i malalts quan les seves mares i pares desafien les regles de Déu per a les seves vides. No evitaríeu qualsevol altra cosa que pogués perjudicar els vostres preciosos fills i néts?
13. Quin altre fet que fa reflexionar revela la Paraula de Déu?
«No hi entrarà res que contamini [al regne de glòria de Déu]» (Apocalipsi 21:27).
«Quant a aquells que segueixen el desig de les seves coses detestables i les seves abominacions, jo faré recaure les seves obres sobre els seus propis caps», diu el Senyor Déu.» (Ezequiel 11:21)
Resposta: Res impur o contaminant no serà permès al regne de Déu. Tots els hàbits impurs contaminen una persona. L'ús d'aliments inadequats contaminen una persona (Daniel 1:8). És aleccionador però cert. Triar els propis camins i aquelles coses en què Déu no es complau acabarà costant a la gent la seva salvació eterna (Isaïes 66:3, 4, 15-17).
14. Què hauria d'esforçar-se a fer tot cristià sincer alhora?
«Netegem-nos de tota impuresa de la carn i de l'esperit» (2 Corintis 7:1).
«Tothom qui té aquesta esperança en ell [Crist] es purifica a si mateix, tal com ell és pur»
(1 Joan 3:3).
«Si m'estimeu, guardeu els meus manaments» (Joan 14:15).
Resposta: Els cristians sincers posaran les seves vides en harmonia amb els principis de salut de Déu immediatament perquè l'estimen. Saben que les seves regles només augmenten la seva felicitat i els protegeixen de les malalties del diable (Actes 10:38). Els consells i les regles de Déu són sempre per al nostre bé, igual que les regles i els consells dels bons pares són els millors per als seus fills. I un cop ho sabem millor, Déu ens fa responsables. "Qui sap fer el bé i no el fa, li comet pecat" (Jaume 4:17).
15. Alguns hàbits malvats lliguen les persones tan fortament. Què poden fer?
A tots els qui el van rebre, els va donar el poder de ser fills de Déu (Joan 1:12).
Ho puc tot en Crist, que em dóna la força (Filipencs 4:13).
Resposta: Pots portar tots aquests hàbits a Crist i posar-los als seus peus. Ell et donarà amb alegria un cor nou i el poder que necessites per trencar qualsevol hàbit pecaminós i convertir-te en un fill o filla de Déu (Ezequiel 11:18, 19). Que emocionant i commovedor és saber que amb Déu tot és possible (Marc 10:27). I Jesús va dir: «No llençaré fora de cap manera el qui vingui a mi» (Joan 6:37). Jesús està disposat a trencar les cadenes que ens lliguen. Ell anhela alliberar-nos i ho farà, però només nosaltres ho permetrem. Les nostres preocupacions, mals hàbits, tensions nervioses i pors desapareixeran quan fem la seva voluntat. Us he dit aquestes coses perquè la vostra alegria sigui completa (Joan 15:11). El diable argumenta que la llibertat es troba en la desobediència, però això és fals! (Joan 8:44).
16. Quines promeses emocionants es fan sobre el nou regne de Déu?
L'habitant no dirà: «Estic malalt» (Isaïes 33:24).
Ja no hi haurà més mort, ni dol, ni crits. No hi haurà més dolor (Apocalipsi 21:4).
Pujaran amb ales com àguiles, correran i no es cansaran, caminaran i no defalliran (Isaïes 40:31).
Resposta: Els ciutadans del nou regne de Déu seguiran amb molt de gust els seus principis de salut, i no hi haurà malalties ni afeccions. Seran beneïts amb vigor i joventut eterns i viuran amb Déu en alegria i felicitat supremes per tota l'eternitat.
17. Ja que una vida saludable forma part de la religió bíblica, estàs disposat a seguir tots els principis de salut de Déu?
Resposta:
Preguntes de reflexió
1. Primera Carta a Timoteu 4:4 diu: Tota criatura de Déu és bona, i res s'ha de rebutjar. Pots explicar això?
Aquest passatge de les Escriptures es refereix als aliments que Déu va crear perquè el seu poble els rebés amb acció de gràcies (versicle 3). Aquests aliments són els aliments nets que figuren a Levític 11 i Deuteronomi 14. El versicle 4 deixa clar que totes les criatures de Déu són bones i no s'han de rebutjar, sempre que siguin de les que es van crear per ser rebudes amb acció de gràcies (animals nets). El versicle 5 explica per què aquests animals (o aliments) són acceptables: són santificats per la Paraula de Déu, que diu que són nets, i per una pregària de benedicció, que s'ofereix abans del menjar. Tanmateix, tingueu en compte que les persones que intenten santificar-se mentre mengen aliments impurs finalment seran destruïdes (Isaïes 66:17).
2. Mateu 15:11 diu: «No és allò que entra per la boca el que contamina l'home, sinó allò que surt de la boca». Com ho expliques?
El tema de Mateu 15:1–20 és menjar sense rentar-se les mans primer (versicle 2). El focus aquí no és menjar, sinó rentar-se. Els escribes ensenyaven que menjar qualsevol aliment sense un rentat cerimonial especial contaminava el menjador. Jesús va dir que aquests rentats cerimonials no tenien sentit. Al versicle 19, va enumerar certs mals: assassinats, adulteris, robatoris, etc. Després va concloure: Aquestes són les coses que contaminen l'home, però menjar amb les mans sense rentar-se no contaminen l'home (versicle 20).
3. Però, no va purificar Jesús tots els animals a la visió de Pere, tal com es registra a Actes 10?
No. El tema d'aquesta visió no són els animals, sinó les persones. Déu va donar aquesta visió a Pere per mostrar-li que els gentils no eren impurs, com creien els jueus. Déu havia ordenat a Corneli, un gentil, que enviés homes a visitar Pere. Però Pere s'hauria negat a veure'ls si Déu no li hagués donat aquesta visió, perquè la llei jueva prohibia entretenir els gentils (versicle 28). Però quan finalment van arribar els homes, Pere els va donar la benvinguda, explicant que normalment no ho hauria fet i dient: Déu m'ha mostrat que no he de dir que cap home és comú o impur (versicle 28). Al següent capítol (Actes 11), els membres de l'església van criticar Pere per parlar amb aquests gentils. Així doncs, Pere els va explicar tota la història de la seva visió i el seu significat. I Actes 11:18 diu: Quan van sentir aquestes coses, van callar; i van glorificar Déu, dient: "Doncs Déu ha donat també als gentils el penediment per a la vida".
4. Per a què va crear Déu el porc, si no és per menjar-lo?
Ho va fer amb el mateix propòsit que va fer dels voltors com a carronyaires per netejar les escombraries. I el porc serveix admirablement aquest propòsit.
5. Romans 14:3, 14, 20 diu: Qui menja, no menyspreï qui no menja. No hi ha res impur en si mateix. Totes les coses són pures. Pots explicar això?
Els versos del 3 al 6 contrasten les persones que mengen certes coses amb les que no. El passatge no diu que cap de les dues tingui raó, sinó que aconsella que cap de les dues jutgi l'altra. En canvi, que Déu sigui el jutge (versos 4, 10-12). Els versos 14 i 20 es refereixen als aliments que es van oferir primer als ídols i, per tant, eren cerimonialment impurs, no a les carns pures i impures del capítol 11 del Levític. (Llegiu 1 Corintis 8:1, 4, 10, 13.) El punt de la discussió és que cap aliment és impur o impur només perquè s'hagi ofert primer als ídols, perquè un ídol no és res al món (1 Corintis 8:4). Però si la consciència d'una persona la molesta per menjar aquest aliment, que ho deixi estar. O fins i tot si només ofèn algú altre, també s'ha d'abstenir.
6. No n'hi ha prou amb estimar el Senyor i no preocupar-nos per les lleis de salut de Déu?
Però si realment estimes el Senyor, estaràs desitjós d'obeir les seves lleis de salut perquè aquesta és la manera com Ell ha dissenyat perquè aconsegueixis una salut, felicitat i puresa òptimes. Ell es va convertir en l'autor de la salvació eterna per a tots els qui l'obeeixen (Hebreus 5:9). Jesús va dir: Si m'estimeu, guardeu els meus manaments (Joan 14:15). Quan realment estimem el Senyor, no intentarem esquivar les seves lleis de salut (ni cap altre manament) ni posarem excuses. Aquesta actitud en realitat revela el veritable cor en les altres coses de Déu. No tothom qui em diu: "Senyor, Senyor", entrarà al regne del cel, sinó el qui fa la voluntat del meu Pare del cel (Mateu 7:21).
Contacte
📌Ubicació:
Muskogee, OK USA
📧 Correu electrònic:
team@bibleprophecymadeeasy.org
