top of page
_edited.jpg

Aralin 6:

Nakasulat sa Bato!

Libreng Plano sa Kalusugan ng Diyos — Pangalagaan ang Iyong Katawan sa Paraang Biblikal

Ang iyong katawan ay hindi lamang isang makina — ito ay isang kaloob na may mga prinsipyong dinisenyo ng Diyos para sa mahabang buhay at kalusugan na nakasaad mismo sa Banal na Kasulatan. Ipinapakita ng araling ito kung paano natural na humahantong ang karunungan ng Diyos sa Bibliya sa masiglang kalusugan, mas malakas na kaligtasan sa sakit, at mas mabuting kagalingan. Matutuklasan mo kung paano mapoprotektahan ng mga simpleng katotohanan sa Bibliya tungkol sa diyeta, pamumuhay, at pangangalaga ang iyong katawan at mapayayaman ang iyong buhay.

Aralin 13 ng 27    •   ⏱ 10–15 minuto   •   ✅ Libre   •   📖 Batay sa Bibliya

Sa pag-aaral na ito, matutuklasan mo:

• Bakit isinasama ng Bibliya ang mga prinsipyo ng kalusugan bilang bahagi ng tunay na Kristiyanong pamumuhay at masaganang buhay
• Paano pinoprotektahan ng "manwal ng operasyon" ng Diyos para sa katawan laban sa sakit at kahinaan
• Anong mga katotohanan sa Bibliya tungkol sa diyeta, pahinga, at mga gawi ang humahantong sa mas mahabang buhay at mas mabuting kalusugan
• Paano nakakatulong ang pagsunod sa mga prinsipyong ito na parangalan ang Diyos gamit ang iyong katawan at maranasan ang higit na kagalakan

1.jpg

1. Talaga bang bahagi ng tunay na relihiyon sa Bibliya ang mga prinsipyo ng kalusugan?

 

Minamahal, idinadalangin ko na ikaw ay guminhawa sa lahat ng bagay at maging malusog, gaya ng iyong kaluluwa na guminhawa (3 Juan 1:2).


Sagot: Oo. Itinuturing ng Bibliya ang kalusugan na nasa pinakamataas na antas ng kahalagahan. Ang isip, espirituwal na kalikasan, at katawan ng isang tao ay magkakaugnay at magkakaugnay. Ang nakakaapekto sa isa ay nakakaapekto sa iba. Kung ang katawan ay maling ginagamit, ang isip at espirituwal na kalikasan ay hindi maaaring maging ayon sa plano ng Diyos at hindi ka mabubuhay nang masaganang buhay. (Tingnan ang Juan 10:10.)

2. Bakit ibinigay ng Diyos ang mga prinsipyo ng kalusugan sa Kanyang bayan?

"Inutusan tayo ng Panginoon na sundin ang lahat ng mga batas na ito, na matakot sa Panginoon nating Diyos, para sa ating ikabubuti palagi, upang ingatan Niya tayong buhay” (Deuteronomio 6:24).

“Maglilingkod kayo sa Panginoon ninyong Diyos, at pagpapalain Niya ang inyong tinapay at ang inyong tubig. At aalisin ko ang sakit sa gitna ninyo” (Exodo 23:25).

Sagot: Nagbigay ang Diyos ng mga prinsipyo sa kalusugan dahil alam Niya kung ano ang pinakamabuti para sa katawan ng tao. Naglalagay ang mga tagagawa ng sasakyan ng manwal ng operasyon sa glove compartment ng bawat bagong sasakyan dahil alam nila kung ano ang pinakamabuti para sa kanilang nilikha. Ang Diyos, na lumikha ng ating mga katawan, ay mayroon ding “manwal ng operasyon.” Ito ang Bibliya. Ang pagbalewala sa “manwal ng operasyon” ng Diyos ay kadalasang nagreresulta sa sakit, baluktot na pag-iisip, at mga buhay na napagod, tulad ng pag-abuso sa isang sasakyan na maaaring magresulta sa malubhang problema sa sasakyan. Ang pagsunod sa mga prinsipyo ng Diyos ay nagreresulta sa “nakakaligtas na kalusugan” (Awit 67:2 KJV) at mas masaganang buhay (Juan 10:10). Sa ating pakikipagtulungan, magagamit ng Diyos ang mga dakilang batas na ito sa kalusugan upang lubos na mabawasan at maalis ang mga epekto ng mga sakit ni Satanas (Awit 103:2, 3).

3. May kinalaman ba ang mga prinsipyo ng Diyos sa kalusugan sa pagkain at pag-inom?

 

“Kumain kayo ng mabuti” (Isaias 55:2).

“Kumain man kayo o uminom, o anuman ang inyong gawin, gawin ninyo ang lahat sa ikaluluwalhati ng Diyos” (1 Corinto 10:31).

Sagot: Oo. Ang isang Kristiyano ay kakain at iinom nang iba—lahat ay para sa ikaluluwalhati ng Diyos—pipiliin lamang ang “mabuti.” Kung sasabihin ng Diyos na ang isang bagay ay hindi angkop kainin, tiyak na mayroon Siyang mabuting dahilan. Hindi Siya isang malupit na diktador, kundi isang mapagmahal na Ama. Ang lahat ng Kanyang payo ay para sa ating ikabubuti palagi. Nangangako ang Bibliya, “Walang mabuting bagay na ipagkakait Niya sa mga lumalakad nang matuwid” (Awit 84:11). Kaya kung may ipinagkakait ang Diyos sa atin, ito ay dahil hindi ito mabuti para sa atin.

Paalala: Walang sinumang makakakain ng kanyang daan patungo sa langit. Tanging ang pagtanggap lamang kay Hesukristo bilang Panginoon at Tagapagligtas ang makakagawa niyan. Gayunpaman, ang pagbalewala sa mga batas ng Diyos sa kalusugan ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng isang tao ng kanyang mabuting pagpapasya at pagkahulog sa kasalanan, hanggang sa punto ng pagkawala ng kaligtasan.

2.jpg
3.jpg

4. Ano ang ibinigay ng Diyos sa mga tao upang kainin nang nilikha Niya sila sa isang perpektong kapaligiran?

 

“At sinabi ng Diyos, ‘Tingnan ninyo, ibinigay ko sa inyo ang bawat pananim na nagkakabinhi… bawat punongkahoy na ang bunga ay nagkakabinhi.… Sa bawat punongkahoy sa halamanan ay makakakain kayo nang may kalayaan’” (Genesis 1:29; 2:16).

Sagot:    Ang diyeta na ibinigay ng Diyos sa mga tao noong pasimula ay prutas, butil, at mani. Ang mga gulay ay idinagdag pagkaraan ng ilang sandali (Genesis 3:18).

5. Anong mga bagay ang partikular na binanggit ng Diyos bilang marumi at ipinagbabawal?

 

Sagot: Sa Levitico 11 at Deuteronomio 14, itinuturo ng Diyos ang mga sumusunod na pangkat ng pagkain bilang marumi. Basahin nang buo ang parehong kabanata.

A. Lahat ng hayop na hindi parehong ngumunguya ng kinain at may hating kuko (Deuteronomio 14:6).

B. Lahat ng isda at nilalang sa tubig na walang parehong palikpik at kaliskis (Deuteronomio 14:9). Halos lahat ng isda ay malinis.

C. Lahat ng ibong mandaragit, kumakain ng bangkay, at kumakain ng isda (Levitico 11:13–19).

D. Karamihan sa mga "gumagapang na bagay" (o invertebrate) (Levitico 11:21–44).

Paalala: Nililinaw ng mga kabanatang ito na karamihan sa mga hayop, ibon, at nilalang sa tubig na karaniwang kinakain ng mga tao ay malinis. Gayunpaman, may ilang kapansin-pansing eksepsiyon. Ayon sa mga tuntunin ng Diyos, ang mga sumusunod na hayop ay marumi at hindi dapat kainin: mga pusa, aso, kabayo, kamelyo, agila, buwitre, baboy-ramo, ardilya, kuneho, hito, igat, ulang, tulya, alimango, hipon, talaba, palaka, at iba pa.

4.jpg
5.jpg

6. Kung ang isang tao ay mahilig sa baboy at kakainin ito, tunay ba siyang malilipol sa ikalawang pagparito?

Narito, ang Panginoon ay darating na may apoy at sa pamamagitan ng Kanyang espada ay hahatulan ng Panginoon ang lahat ng laman; at ang mapapatay ng Panginoon ay magiging marami. Ang mga nagpapabanal at naglilinis ng kanilang sarili sa pagkain ng laman ng baboy, ng kasuklamsuklam, at ng daga, ay magkakasamang lilipulin (Isaias 66:15–17).


Sagot: Maaaring nakakagulat ito, ngunit totoo ito at dapat sabihin. Sinasabi ng Bibliya na ang sinumang kumakain ng laman ng baboy at iba pang maruruming bagay na kasuklamsuklam ay pupuksain sa pagdating ng Panginoon. Kapag sinabi ng Diyos na iwanan ang isang bagay at huwag itong kainin, dapat natin Siyang sundin. Tutal, ang pagkain ng ipinagbabawal na bunga nina Adan at Eva ang nagdala ng kasalanan at kamatayan sa mundong ito. May makapagsasabi ba na hindi mahalaga ito? Sinasabi ng Diyos na ang mga tao ay pupuksain dahil pinili nila ang hindi ko kinalulugdan (Isaias 66:4).

7. Ngunit hindi ba't ang batas na ito ng malinis at di-malinis na mga hayop ay nagmula kay Moises? Hindi ba't para lamang ito sa mga Hudyo, at hindi ba't nagtapos ito sa krus?

“Sinabi ng Panginoon kay Noe, … ‘magdala ka ng tigpipito sa bawat malinis na hayop … tigdadalawa sa bawat maruruming hayop’” (Genesis 7:1, 2).

Sagot:   Hindi sa lahat ng aspeto. Nabuhay si Noe nang matagal bago pa man umiral ang mga Hudyo, ngunit alam niya ang tungkol sa malilinis at maruruming hayop, dahil pinasok niya sa arka ang malilinis nang tigpipito at ang maruruming hayop nang tigdadalawa. Tinutukoy sa Apocalipsis 18:2 ang ilang ibon bilang maruruming hayop bago ang ikalawang pagparito ni Kristo.

Ang kamatayan ni Kristo ay hindi nakaapekto o nagpabago sa anumang paraan sa mga batas na ito sa kalusugan, dahil sinasabi ng Bibliya na lahat ng lumalabag sa mga ito ay malilipol kapag bumalik si Hesus (Isaias 66:15–17). Ang sistema ng panunaw ng mga Hudyo ay hindi naiiba sa sistema ng panunaw ng mga Hentil. Ang mga batas na ito sa kalusugan ay para sa lahat ng tao sa lahat ng panahon.

6.jpg
7.jpg

8. May sinasabi ba ang Bibliya tungkol sa paggamit ng mga inuming may alkohol?

Ang alak ay manunuya, ang matapang na inumin ay magulo, at ang sinumang naliligaw nito ay hindi marunong (Kawikaan 20:1).

Huwag mong tingnan ang alak pagka ito'y mapula, pagka ito'y kumikinang sa tasa, pagka ito'y umiikot nang maayos; sa huli ay kumakagat na parang ahas, at tumutusok na parang ulupong (Kawikaan 23:31, 32).

Hindi magmamana ng kaharian ng Diyos ang mga mapakiapid o ang mga lasenggo (1 Corinto 6:9, 10).

Sagot: Oo. Mahigpit na nagbabala ang Bibliya laban sa paggamit ng mga inuming may alkohol.

9. Nagbabala ba ang Bibliya laban sa paggamit ng iba pang mapaminsalang sangkap, tulad ng tabako?

 

Sagot: Oo. Ang Bibliya ay nagbibigay ng anim na dahilan kung bakit ang paggamit ng mga mapaminsalang sangkap, tulad ng tabako, ay hindi kalugud-lugod sa Diyos:

Sagot A. Ang paggamit ng mga mapaminsalang sangkap ay nakakasira sa kalusugan at nagpaparumi sa katawan. Hindi ba ninyo alam na kayo ang templo ng Diyos at ang Espiritu ng Diyos ay nananahan sa inyo? Kung may sinumang dumudungis sa templo ng Diyos, siya ay wawasakin ng Diyos. Sapagkat ang templo ng Diyos ay banal, na siyang templong iyon kayo
(1 Corinto 3:16, 17).


Sagot B. Ang nikotina ay isang nakakahumaling na sangkap na umaalipin sa mga tao. Sinasabi sa Roma 6:16 na tayo ay nagiging mga alipin ng sinuman (o anuman) na ating ibigay ang ating mga sarili. Ang mga gumagamit ng tabako ay mga alipin ng nikotina. Sinabi ni Hesus, Ang Panginoon mong Diyos ang dapat mong sambahin, at Siya lamang ang dapat mong paglingkuran (Mateo 4:10).

Sagot C. Ang bisyo sa tabako ay marumi. Magsilabas kayo sa kanila at humiwalay kayo, sabi ng Panginoon. Huwag kayong humipo ng anumang marumi, at tatanggapin ko kayo (2 Corinto 6:17). Hindi ba't katawa-tawa na isipin na si Kristo ay gumagamit ng tabako sa anumang anyo?

Sagot D. Ang paggamit ng mga mapaminsalang sangkap ay nagsasayang ng pera. Bakit kayo gumagastos ng pera para sa hindi tinapay? (Isaias 55:2). Tayo ay mga katiwala ng Diyos ng perang ibinigay sa atin, at kinakailangan sa mga katiwala na ang isa ay maging tapat (1 Corinto 4:2).

Sagot E. Ang paggamit ng mga mapaminsalang sangkap ay nagpapahina sa ating kakayahang makilala ang mga udyok ng Banal na Espiritu. Umiwas sa mga kahalayan ng laman na nakikipagdigma laban sa kaluluwa (1 Pedro 2:11). Ang paggamit ng mga mapaminsalang sangkap ay isang kahalayan ng laman.

Sagot F. Ang paggamit ng mga mapaminsalang sangkap ay nagpapaikli ng buhay. Kinumpirma ng agham na ang paggamit ng tabako ay maaaring lubos na paikliin ang haba ng buhay. Sinisira nito ang utos ng Diyos laban sa pagpatay (Exodo 20:13). Kahit na ito ay mabagal na pagpatay, ito ay pagpatay pa rin. Isa sa mga pinakamahusay na paraan upang ipagpaliban ang iyong libing ay ang pagtigil sa paggamit ng tabako.

8.jpg
12.jpg

10. Ano ang ilan sa mga simple ngunit mahahalagang batas sa kalusugan na matatagpuan sa Bibliya?

 

Sagot: Narito ang 11 prinsipyo ng kalusugan ng Bibliya:


Sagot A. Kainin ang iyong mga pagkain nang regular, at huwag gumamit ng taba ng hayop o dugo. Magpista [kumain] sa tamang oras (Eclesiastes 10:17). Ito ay magiging isang walang hanggang batas na hindi ka kakain ng taba o dugo (Levitico 3:17).

Paalala: Kinumpirma ng agham na ang karamihan sa mga atake sa puso ay resulta ng mataas na kolesterol at ang paggamit ng taba ay higit na responsable para sa mataas na antas ng kolesterol. Mukhang alam ng Panginoon ang Kanyang sinasabi, hindi ba?

Sagot B. Huwag kumain nang labis. Saksakin mo ang iyong lalamunan kung ikaw ay isang taong mahilig sa pagkain (Kawikaan 23:2). Sa Lucas 21:34, partikular na nagbabala si Kristo laban sa paglalasing (kawalan ng pagpipigil) sa mga huling araw. Ang labis na pagkain, isang uri ng kawalang-pagpipigil, ay responsable para sa maraming degenerative na sakit.

Sagot C. Huwag magkimkim ng inggit o magkimkim ng sama ng loob. Ang mga ganitong uri ng makasalanang damdamin ay talagang nakakagambala sa mga proseso ng katawan. Sinasabi ng Bibliya na ang inggit ay kabulukan ng mga buto (Kawikaan 14:30). Inutusan pa nga tayo ni Cristo na linisin ang mga hinanakit na maaaring ikinabit ng iba laban sa atin (Mateo 5:23, 24).

Sagot D. Panatilihin ang isang masaya at masayang disposisyon.

Ang masayang puso ay gumagawa ng mabuti, tulad ng gamot (Kawikaan 17:22).

Kung ano ang iniisip niya sa kanyang puso, gayon siya (Kawikaan 23:7).

Maraming sakit na dinaranas ng mga tao ay resulta ng depresyon. Ang isang masaya at masayang disposisyon ay nagbibigay ng kalusugan at nagpapahaba ng buhay!

Sagot E. Magtiwala ka nang lubos sa Panginoon. Ang pagkatakot sa Panginoon ay patungo sa buhay, at ang mayroon nito ay mananatili sa kasiyahan (Kawikaan 19:23). Ang pagtitiwala sa Panginoon ay nagpapalakas ng kalusugan at buhay. Anak ko, pakinggan mo ang aking mga salita sapagkat ang mga ito ay buhay sa mga nakakasumpong nito, at kalusugan sa kanilang buong katawan (Kawikaan 4:20, 22). Ang kalusugan ay nagmumula sa pagsunod sa mga utos ng Diyos at sa pagtitiwala nang lubos sa Kanya.

Sagot F. Balansehin ang trabaho at ehersisyo, tulog at pahinga. Anim na araw kang gagawa at gagawin ang lahat ng iyong gawain, ngunit ang ikapitong araw ay Sabbath ng Panginoon mong Diyos. Sa araw na iyon ay huwag kang gagawa ng anumang gawain (Exodo 20:9, 10).

Ang tulog ng manggagawa ay matamis (Mangangaral 5:12). Sa pawis ng iyong mukha ay kakain ka ng tinapay (Genesis 3:19). Walang kabuluhan ang paggising mo nang maaga, ang pag-upo nang gabi (Awit 127:2).  Sapagkat ano ang pakinabang ng tao sa lahat ng kanyang paggawa, at sa pagsisikap ng kanyang puso na kanyang pinaghirapan sa ilalim ng araw? Kahit sa gabi ay hindi nagpapahinga ang kanyang puso. Ito rin ay walang kabuluhan (Mangangaral 2:22, 23).

Sagot G. Panatilihing malinis ang iyong katawan. Maging malinis (Isaias 52:11).

Sagot H. Maging mahinahon sa lahat ng bagay. Ang bawat isa na nakikipagkumpitensya para sa premyo ay mahinahon sa lahat ng bagay (1 Corinto 9:25). Ipaalam sa lahat ng tao ang iyong kahinahunan [KJV: moderasyon] (Filipos 4:5).

Dapat lubusang iwasan ng isang Kristiyano ang mga bagay na nakakapinsala at maging katamtaman sa paggamit ng mga bagay na mabuti. Ang mga nakagawiang nakakasira sa kalusugan ay lumalabag sa utos. Huwag kang papatay nang paunti-unti. Ang mga ito ay pagpapakamatay sa planong hulugan.

Sagot I. Iwasan ang anumang nakakapinsala sa katawan (1 Corinto 3:16, 17). Maaaring magulat ka rito, ngunit kinukumpirma ng agham medikal na ang tsaa, kape, at mga soft drink na naglalaman ng caffeine at iba pang nakakapinsalang sangkap ay nakakapinsala sa katawan ng tao. Wala sa mga ito ang naglalaman ng halaga ng pagkain maliban sa pamamagitan ng idinagdag na asukal o cream, at karamihan sa atin ay gumagamit na ng labis na asukal. Ang mga stimulant ay nagbibigay ng mapaminsalang, artipisyal na tulong sa katawan at parang pagsisikap na magpasan ng isang tonelada sa isang kartilya. Ang popularidad ng mga inuming ito ay hindi dahil sa lasa o advertising, kundi sa dosis ng caffeine at asukal na taglay nito. Maraming Amerikano ang may sakit dahil sa kanilang pagkalulong sa kape, tsaa, at mga soft drink. Ito ay nagpapasaya sa diyablo at nakakasira sa buhay ng tao.

Sagot J. Gawing masayang oras ang oras ng pagkain. Ang bawat tao ay dapat kumain at uminom, at tamasahin ang kabutihan ng lahat ng kanyang paggawa; ito ay kaloob ng Diyos (Eclesiastes 3:13). Ang mga hindi masayang eksena sa oras ng pagkain ay nakakasagabal sa panunaw. Iwasan ang mga ito.

Sagot K. Tulungan ang mga nangangailangan. Kalagin ang mga tali ng kasamaan, tanggalin ang mabibigat na pasanin, ibahagi ang iyong tinapay sa nagugutom, at dalhin sa iyong bahay ang mga dukha na napabayaan; kapag nakita mo ang hubad, bihisan mo siya, at ang iyong kagalingan ay mabilis na lilitaw (Isaias 58:6–8). Ito ay napakalinaw upang hindi maunawaan: Kapag tinutulungan natin ang mga dukha at nangangailangan, pinapabuti natin ang ating sariling kalusugan.

11. What solemn reminder is given to those who ignore God’s principles?

“Do not be deceived, God is not mocked; for whatever a man sows, that he will also reap” (Galatians 6:7).

 

Answer:   Those who ignore God’s health principles will more likely reap broken bodies and burned-out lives, just as one who abuses his automobile will likely have serious car trouble. And those who continue to break God’s laws of health will ultimately be destroyed (1 Corinthians 3:16, 17). God’s health laws are not arbitrary—they are natural, established laws of the universe, such as the law of gravity. Ignoring these laws can bring disastrous results! The Bible says, “A curse without cause shall not [come]” (Proverbs 26:2). Trouble comes when we ignore the laws of health. God, in mercy, tells us what these laws are so we may avoid the tragedies that result from breaking them.

image.png
88.jpg

12. Anong nakakagulat na katotohanan tungkol sa kalusugan ang kinasasangkutan ng ating mga anak at mga apo?

Huwag mo itong kakainin, upang ikabuti mo at ng iyong mga anak pagkamatay mo (Deuteronomio 12:25).

Ako, ang Panginoon mong Diyos, ay isang mapanibughuing Diyos, na aking dinadalaw ang kasamaan ng mga ama sa mga anak hanggang sa ikatlo at ikaapat na salinlahi ng mga napopoot sa Akin (Exodo 20:5).


Sagot: Nilinaw ng Diyos na ang mga anak at mga apo (hanggang sa ikaapat na salinlahi) ay magbabayad para sa kahangalan ng mga magulang na hindi pinapansin ang mga prinsipyo ng kalusugan ng Diyos. Ang mga anak at apo ay nagmamana ng mahina at masasakit na katawan kapag ang kanilang mga ina at ama ay sumuway sa mga tuntunin ng Diyos para sa kanilang buhay. Hindi mo ba iiwasan ang anumang bagay na maaaring makapinsala sa iyong mahahalagang anak at mga apo?

13. Ano pang nakababahalang katotohanan ang inihahayag ng Salita ng Diyos?

“Hindi papasok doon [sa kaharian ng kaluwalhatian ng Diyos] ang anumang bagay na karumal-dumal” (Pahayag 21:27).

“ ‘Kung tungkol sa kanila na ang mga puso ay sumusunod sa kanilang mga kasuklam-suklam na bagay at sa kanilang mga kasuklam-suklam na bagay, Ibibigay ko ang kanilang mga gawa sa kanilang sariling mga ulo,’ sabi ng Panginoong Diyos” (Ezekiel 11:21).

Sagot:   Walang anumang karumihan o karumihan ang papayagan sa kaharian ng Diyos. Lahat ng maruruming gawi ay nagpaparumi sa isang tao. Ang paggamit ng hindi wastong pagkain ay nagpaparumi sa isang tao (Daniel 1:8). Ito ay seryoso ngunit totoo. Ang pagpili ng kanilang sariling mga paraan at mga bagay na hindi kinalulugdan ng Diyos ay magdudulot ng pagkawala ng walang hanggang kaligtasan sa mga tao (Isaias 66:3, 4, 15–17).

image.png
14.jpg

14. Ano ang dapat sikaping gawin agad ng bawat tapat na Kristiyano?

“Linisin natin ang ating mga sarili mula sa lahat ng karumihan ng laman at espiritu” (2 Corinto 7:1).

“Ang bawat isa na may ganitong pag-asa sa Kanya [Cristo] ay naglilinis ng kanyang sarili, gaya ng Kanya na dalisay” (1 Juan 3:3).

“Kung iniibig ninyo ako, ay tutuparin ninyo ang aking mga utos” (Juan 14:15).

Sagot:   Ang mga tapat na Kristiyano ay agad na iaayon ang kanilang buhay sa mga prinsipyo ng kalusugan ng Diyos dahil iniibig nila Siya. Alam nila na ang Kanyang mga tuntunin ay nagdaragdag lamang sa kanilang kaligayahan at nagpoprotekta sa kanila mula sa mga sakit ng diyablo (Mga Gawa 10:38). Ang payo at mga tuntunin ng Diyos ay palaging para sa ating ikabubuti, tulad ng mga tuntunin at payo ng mabubuting magulang na pinakamainam para sa kanilang mga anak. At kapag alam na natin ang mas mabuti, mananagot tayo ng Diyos. “Sa kanya na nakakaalam ng paggawa ng mabuti at hindi ginagawa, ito ay kasalanan sa kanya” (Santiago 4:17).

15. May ilang masasamang gawi na mahigpit na nagbibigkis sa mga tao. Ano ang magagawa nila?

As many as received Him, to them He gave the right to become children of God (John 1:12).
I can do all things through Christ who strengthens me (Philippians 4:13).

Answer: You can take all of these habits to Christ and lay them at His feet. He will joyfully give you a new heart and the power you need to break any sinful habit and become a son or daughter of God (Ezekiel 11:18, 19). How thrilling and heartwarming it is to know that with God all things are possible (Mark 10:27). And Jesus said, The one who comes to Me I will by no means cast out (John 6:37). Jesus is ready to break the shackles that bind us. He longs to set us free and He will, but only we will permit it. Our worries, bad habits, nervous tensions, and fears will be gone when we do His bidding. These things I have spoken to you that your joy may be full (John 15:11). The devil argues that freedom is found in disobedience, but this is false! (John 8:44).

1.5.jpg
16.jpg

16. Anong mga kapanapanabik na pangako ang ibinigay tungkol sa bagong kaharian ng Diyos?

 

Hindi na magkakaroon ng kamatayan, ni kalungkutan, ni iyakan. Hindi na magkakaroon ng sakit (Pahayag 21:4).

Sila'y paiilanglang na may mga pakpak na parang mga agila, sila'y tatakbo at hindi mapapagod, sila'y lalakad at hindi manghihina (Isaias 40:31).


Sagot: Ang mga mamamayan ng bagong kaharian ng Diyos ay malugod na susunod sa Kanyang mga prinsipyo sa kalusugan, at wala nang sakit o karamdaman. Sila'y pagpapalain ng walang hanggang lakas at kabataan at mabubuhay kasama ng Diyos sa sukdulang kagalakan at kaligayahan magpakailanman.

17. Dahil ang malusog na pamumuhay ay tunay na bahagi ng relihiyon sa Bibliya, handa ka bang sundin ang lahat ng mga prinsipyo ng Diyos sa kalusugan?

 

Sagot:

Ipinagmamalaki namin ang iyong dedikasyon! Handa ka na ba para sa susunod na hakbang?

Sagutan ang pagsusulit upang ipagpatuloy ang iyong paglalakbay patungo sa sertipiko.

Mga Tanong sa Pag-iisip

1. Sinasabi sa Unang Timoteo 4:4, Ang bawat nilalang ng Diyos ay mabuti, at walang dapat itakwil. Maipapaliwanag mo ba ito?

Ang sipi na ito sa Banal na Kasulatan ay tumutukoy sa mga pagkaing nilikha ng Diyos upang tanggapin nang may pasasalamat (talata 3) ng Kanyang bayan. Ang mga pagkaing ito ay ang mga malilinis na pagkain na nakalista sa Levitico 11 at Deuteronomio 14. Nilinaw sa talata 4 na ang lahat ng nilalang ng Diyos ay mabuti at hindi dapat itakwil, basta't kabilang sila sa mga nilikha upang tanggapin nang may pasasalamat (malilinis na hayop). Sinasabi sa talata 5 kung bakit katanggap-tanggap ang mga hayop (o pagkain) na ito: Pinababanal sila ng Salita ng Diyos, na nagsasabing malinis ang mga ito, at sa pamamagitan ng panalangin ng pagpapala, na iniaalay bago ang pagkain. Gayunpaman, pakitandaan na ang mga taong sumusubok na pabanalin ang kanilang sarili habang kumakain ng mga maruruming pagkain ay tuluyang malilipol (Isaias 66:17).


2. Sinasabi sa Mateo 15:11, Hindi ang pumapasok sa bibig ang siyang nagpaparumi sa tao; kundi ang lumalabas sa bibig. Paano mo ito ipapaliwanag?

Ang paksa sa Mateo 15:1–20 ay ang pagkain nang hindi muna naghuhugas ng mga kamay (talata 2). Ang pokus dito ay hindi ang pagkain, kundi ang paghuhugas. Itinuro ng mga eskriba na ang pagkain ng anumang pagkain nang walang espesyal na seremonyal na paghuhugas ay nagpaparumi sa kumakain. Sinabi ni Hesus na ang mga seremonyal na paghuhugas na ito ay walang kabuluhan. Sa talata 19, inilista Niya ang ilang kasamaan: pagpatay, pangangalunya, pagnanakaw, atbp. Pagkatapos ay nagtapos Siya, Ito ang mga bagay na nagpaparumi sa isang tao, ngunit ang pagkain nang hindi naghuhugas ng mga kamay ay hindi nagpaparumi sa isang tao (talata 20).


3. Ngunit hindi ba nilinis ni Hesus ang lahat ng mga hayop sa pangitain ni Pedro, gaya ng nakatala sa Mga Gawa 10?

Hindi. Ang paksa ng pangitaing ito ay hindi mga hayop, kundi mga tao. Ibinigay ng Diyos kay Pedro ang pangitaing ito upang ipakita sa kanya na ang mga Hentil ay hindi marumi, gaya ng paniniwala ng mga Hudyo. Inutusan ng Diyos si Cornelio, isang Hentil, na magpadala ng mga lalaki upang bisitahin si Pedro. Ngunit tatanggi sana si Pedro na makita sila kung hindi ibinigay sa kanya ng Diyos ang pangitaing ito, dahil ipinagbabawal ng batas ng mga Hudyo ang pag-aalaga sa mga Hentil (talata 28). Ngunit nang sa wakas ay dumating ang mga lalaki, tinanggap sila ni Pedro, ipinaliwanag na karaniwan ay hindi niya gagawin iyon, at sinabing, Ipinakita sa akin ng Diyos na hindi ko dapat tawaging marumi o karumal-dumal ang sinumang tao (talata 28). Sa susunod na kabanata (Mga Gawa 11), pinuna ng mga miyembro ng simbahan si Pedro dahil sa pakikipag-usap sa mga Hentil na ito. Kaya't isinalaysay ni Pedro sa kanila ang buong kwento ng kanyang pangitain at ang kahulugan nito. At sinasabi sa Mga Gawa 11:18, Nang marinig nila ang mga bagay na ito, sila'y tumahimik; at niluwalhati nila ang Diyos, na sinasabi, 'Kung gayon, binigyan din ng Diyos ang mga Hentil ng pagsisisi tungo sa buhay.'

4. Ano ang dahilan kung bakit ginawa ng Diyos ang baboy-ramo, kung hindi para kainin?

Ginawa Niya ito para sa parehong layunin na ginawa Niya ang buwitre bilang isang kumakain ng basura upang linisin ang basura. At ang baboy-ramo ay nagsisilbi sa layuning ito nang kahanga-hanga.

5. Sinasabi sa Mga Taga-Roma 14:3, 14, 20: Huwag hamakin ng kumakain ang hindi kumakain. Walang anumang bagay na marumi sa sarili nito. Tunay ngang malinis ang lahat ng bagay. Maipapaliwanag mo ba ito?

Inihahambing ng mga talata 3 hanggang 6 ang mga taong kumakain ng ilang bagay sa mga hindi kumakain. Hindi sinasabi ng sipi na alinman sa dalawa ay tama, ngunit sa halip ay pinapayuhan na huwag humatol ang isa't isa. Sa halip, hayaan ang Diyos na maging Hukom (mga talata 4, 10–12). Ang mga talata 14 at 20 ay tumutukoy sa mga pagkaing unang inihandog sa mga diyus-diyosan at, samakatuwid, ay marumi sa seremonyal na paraan, hindi sa malinis at maruruming karne ng Levitico kabanata 11. (Basahin ang 1 Corinto 8:1, 4, 10, 13.) Ang punto ng talakayan ay walang pagkain ang marumi o marumi dahil lamang sa ito ay unang inihandog sa mga diyus-diyosan, dahil ang diyus-diyosan ay walang halaga sa mundo (1 Corinto 8:4). Ngunit kung ang konsensya ng isang tao ay bumabagabag sa kanya dahil sa pagkain ng ganoong pagkain, dapat niya itong iwanan. O kahit na ito ay nakakasakit lamang sa ibang tao, dapat din siyang umiwas.

6. Hindi ba sapat na mahalin lamang ang Panginoon at huwag nating alalahanin ang mga batas ng Diyos tungkol sa kalusugan?

Ngunit kung tunay mong iniibig ang Panginoon, magiging sabik kang sundin ang Kanyang mga batas sa kalusugan dahil iyon ang paraan na dinisenyo Niya para sa iyo upang makamit ang pinakamainam na kalusugan, kaligayahan, at kadalisayan. Siya ang naging may-akda ng walang hanggang kaligtasan sa lahat ng sumusunod sa Kanya (Hebreo 5:9). Sinabi ni Hesus, Kung iniibig ninyo Ako, ay tutuparin ninyo ang Aking mga utos (Juan 14:15). Kapag tunay nating iniibig ang Panginoon, hindi natin susubukang iwasan ang Kanyang mga batas sa kalusugan (o anumang iba pang mga utos) o gagawa ng mga dahilan. Ang saloobing ito ay talagang nagpapakita ng tunay na puso sa iba pang mga bagay ng Diyos. Hindi lahat ng nagsasabi sa Akin, 'Panginoon, Panginoon,' ay papasok sa kaharian ng langit, kundi ang gumagawa ng kalooban ng Aking Ama na nasa langit (Mateo 7:21).

Nakakapagpabago ng buhay!

Nabuksan mo na ang mga banal na prinsipyo ng kalusugan—sundin ang mga ito at umunlad sa katawan at espiritu!

 

Magpatuloy sa Aralin #14: Legalismo ba ang Pagsunod? —Ang ibig bang sabihin ng biyaya ay maaari nating balewalain ang batas ng Diyos? Alamin!

Contact

📌Location:

Muskogee, OK USA

📧 Email:
team@bibleprophecymadeeasy.org

  • Facebook
  • Youtube
  • TikTok

​​​​​

          Copyright © 2026 Bible Prophecy Made Easy.  All Rights Reserved. ​Bible Prophecy Made Easy is a subsidiary of Turn to Jesus Ministries International.

 

bottom of page